被害者マインドから卒業しよう

モラハラ・カウンセラーの理梨映(オリエ)です。

自分がモラハラを受けてると気づいたら
「被害者」を離脱しましょう。

相手に対する愛が残っているのなら、
一度距離を置くなりして自己犠牲的な思考パターンを変えて関係好転を目指すもよし。

愛が残っていないのなら縁を切って、
自己犠牲的な思考パターンを変えて今後の出会いに活かすもよし。

モラハラの加害者と被害者は鍵穴構造なので、
自分が変わることが何より大切です。

そして被害者マインドから卒業し自分が変わると
「相手が別人のように変わる」か
「相手が別人に変わる」に至りますよ。

 

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