オリエが混乱期で学び、今後について書いた当時のメモ

開運祈祷師の理梨映(オリエ)です。

・自分のために健康でいる
・自分が楽しいことをする
・欲を持たず流れるように生きる
・一日一日を楽しむようにする

・最終目標は元身内から離れること
・経済面&健康面の自立をする
→先に離婚を済ませたら以前の金運&健康が戻ってきた\(^o^)/

・考えない、解決しない、戦わない
・我慢はせず言いたい事を言う
・下に入るのではなく甘える
・(身近な相手への)敬語を止める
・許可してもらうという発想を止める
・小さな気遣いや先回りはもうしない

・私がイライラしてるんじゃない。体が興奮状態になっててイライラを引き出されてるだけ
→栄養が満たされたら体が修復されてイライラしなくなった♪

・怒りは運動で解消。スポーツをすることを邪魔されたら「運動でイライラを解消してるのに、それを私から奪ったら家の中がイライラで荒れるよ」
→元家族でのストレスも怒りも消えてしまい、運動で解消する必要がなくなってしまった(笑)

 

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