男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
オーリーさん、旦那が帰宅するとスマホのゲームばかりしていて腹が立つんです！
オーリーさん、携帯ばかり触り過ぎだと夫に怒られてしまいました…
「あ〜それね、スマホにヤキモチor携帯の向こう側にいる誰かにヤキモチ焼いてるだけですよ♡ カワイイですね(≧∇≦)」
人生の様々なご相談にのっています。
男女関係、結婚、離婚、婚外してます／不倫されてます
復縁、モラハラ、自己愛人間、受動攻撃性人格、虚言癖
人間関係、親子関係、病気、仕事、起業、経営…etc
男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
伝えたいことを言語化できないイライラ…
それが子どもだと癇癪やイヤイヤ期？
大人だと自分or他人に対して
八つ当たりやモラハラしたりします。
大人になると
自分の感情を抑圧したり
自分の感情に嘘をつき慣れており
また固定概念もモリモリあるので
伝えたいことや本心と違うことや
真逆のことを言ってることに
本人が無自覚だったり
かっこ悪くなりたくないからと
誰にも相談せずに一人で抱えたり
過剰な自己防衛に走って
更に状況を複雑化させます。
深刻な事態になる前に
友人などに相談できていればいいけど
そもそも上手く言語化できないから
「助けて」も言えないんですよねぇ…
そういう場合は
言語化を引き出してくれる専門家に
依頼をするとよいですよ。
私も23歳でノイローゼになった際
初めてカウンセラーの力を借りました。
そして私が経験してきたことを活かして
今は私が言語化のお手伝いしています。
特に私の「１ヶ月メールサポート」は
言葉にならなかったアナタの心の叫びを
明確にし言語化していくのに向いています。
最近サポートしている時の口癖は
「安心してください。心のSECOMしてますから♪」
です(*^^*)♡
さて
今月から『１ヶ月３万円』に値上げしました。
好きな時に「報告」「愚痴」「相談」
「感情の記録」などをメールしてください。
感情がパニックの時は時間帯問わず
吐き出しメールを送ってくれても構いません。
着信音は消しておくのでご安心を♡
私からのメール返信は１日数行が目安ですが
サポート開始直後は返信文字量は多めかも。
「浮気されてパニックのサポート」
「離婚回避サポート」「離婚遂行サポート」
「心身不調サポート」「経営サポート」…
サポート内容はアナタ次第です(*^^*)
１ヶ月間あなたに伴走します。伴走テーマはあなた次第。
男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
私が全身激痛で意識朦朧としていた時期に
「あなたらしくない」と言われた言葉が
ずっと違和感だった…
私はどこに引っかかっているのか？と
考えていて分かったことは
この人の言う「あなたらしい」は
「元気で前向き」な私の一面であって
「弱りボロボロになってる」私の一面を
受け入れてもらえないことだった。
肉体は地球で生活するための宇宙服であり
年月が経つと宇宙服の装飾が変わったり
宇宙服に別機能がついたり
バージョンアップやダウンをしたり
宇宙服が元気で前向きモードが続くこともあれば
弱りボロボロモードになることもある。
自分の宇宙服の変化を嫌い恐れる人は
パートナーや身近な人の宇宙服の変化も嫌う。
なぜなら、その人と連動して
自分が現状維持できなくなるから。
もしアナタが
パートナーの宇宙服の変化を嫌うなら…
あなたが好きだったのは
当時のあの人の「宇宙服＝外側」であり
宇宙服の中に入ってる「魂＝本質」
ではなかったのかもしれないね。
アナタはあの宇宙服の中身を見てますか？
アナタはあの宇宙服の中身を愛してますか？
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男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
自分の表層意識は気づいてないけれど…
「親を許したくて」
「親を理解したくて」
「親の愛に気づきたくて」
人は無意識的にトラブルを起こし
浮気した親、離婚騒動を巻き起こした親
病気で動けなかった親、借金した親
子どもを手放した親、モラハラした親の
状況や感情を再現し『体感』したがる。
親の「こういうところが嫌い！」に
自分が似ていくことも再現体感の１つ。
それ程もまでに親思いで親が大好きで
親に愛されたいし愛したいんだ(*^^*)
人生のトラブルって
『苦難』に見せかけた『愛』でいっぱい♡
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モラハラ・カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
モラハラ混乱期に心理学の師匠から
教わったことメモが残っており
一理あるのだけど…
あくまでモラハラーをコントロールする
テクニックであり対処療法かな〜と思う。
これじゃモラハラ加害者も被害者も
自分の中のラスボスと
向き合わないままでイタチゴッコ。
だけど、一時的にモラハラを緩和させて
自分の窮地を脱し余裕を持たせたいなら
対処療法もアリだと思いますよ(*^^*)
＜夫の武勇話への褒め方＞
静かに聞き最後に一口コメント程度に褒める、褒め過ぎない
→夫がワーっと話続けるのは、自己確認であり不安感の現れ
＜夫の武勇話への指摘方法＞
夫が話終わると上がっていた肩がフッと下がり落ち着く瞬間がある
→先に褒め、続けて「１つだけ気になることがあるんだけど」と前置き
→指摘する→夫が反論する(＝聞き入れてる証拠)
→夫が納得していなくてもサッと引き後追いしない
→違う話に変える(パラレルコミュニケーションという手法)
＜夫の上から目線を止めさせる方法＞
夫を指摘するのではなく夫を立てた表現にする
→「あの人に言っても分からないと思うよ」「言っても疲れるだけだよ」等とボソっと言う
＜夫が妻の体調を労らず嫌がる心理＞
妻が夫を立てているので表面的にには「夫＞妻」に見えるが、
心理的には夫が妻に頼っているので「妻＞夫」で妻が力を持っている。
だから妻が弱ると夫がガタガタと崩れ落ち不安定になる。
→夫を立て過ぎると夫はそれに慣れてしまうので、立て過ぎないこと。
喧嘩などで夫を立てない時期があると夫は妻に頼ってることに気づく
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モラハラ・カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
過度のストレスからバセドウ再発と(誤診)され上に、
服薬で化学物質過敏による全身激痛になり、
真夏の引越し２度にモラハラ離婚まで至った怒涛の６ヶ月半。
その当時の「感情の記録」を整理していたら、
まとめメモが出てきたので今の言葉で加筆をしてみました。
■バセドウの薬を再度服用した気持ち
元家族達による圧力から逃げるための服薬だった。
「バセドウの改善終盤だけど、心身が子どもを産めるまでに至ってない」
「薬を飲んだり病院へ行くと私は具合が悪くなる」
などの私の体の事情を分かってもらえず、
元家族達からの要求を断り続けることに疲れ果てたから。
要求を断ることから逃げ、バセドウの薬を再度飲むことで圧力から逃げ、
再度バセドウになり病人に戻ることへ逃げた私がいたのだ。
■私が断れなくなること、NO！が言えないこと
元々断るのが苦手で、断らないで済む状況を事前に作るクセもあった。
当時、元身内から「検査を受けること」を無理やり交換条件で提示されて、
嫌々条件を飲んだのに、私に提示してきた約束は無視された。
断れずに「譲歩で済まそう」した私がいたということ。
そして私に出された約束は実行したけど相手に無視され、
相手がすると言った約束は実行されずに無視され、
そのどちらに対しても意見せず「譲歩し飲み込んだ」私がいたのだ。
■化学物質過敏症だったこと
バセドウ再発だなんて予期せず言われて(誤診だと思う)、
６年ぶりにバセドウの薬を飲むことになるとは思っておらず、
また再度バセドウの薬を服用したら
全身激痛のとんでもない症状(線維筋痛症とほぼ同じ)に陥ったことも予想外だった。
いろいろ調べたり、過去を時系列でまとめていったら、
産まれた時から「化学物質過敏症」の傾向があったと分かった。
■私の全身激痛ボロボロが元身内を不安にさせたこと
相手にとって私が「命綱」だったので、
命綱の私が死にそうな状況に陥り「役立たず」になってることは、
相手にとって「命の危機」。
そのため相手の自己防衛愛が暴走し
「俺を命の危機に追いやるオマエが悪い！」というモラハラーが登場した。
今まで私のサポートにより「優等生」を演じられたのに、
私がサポートできなくなると「劣等生」に堕ちる恐怖心が刺激されたのだ。
つまりそれほどまでに相手は「劣等感の塊」だったってこと。
これは相手の問題なので、私にはどうしようもないこと。
そのあとに改善したことリストも書いてあった。
＜改善のためにしたこと＞
・病気を治そうと必死になって体を痛めつけない
・自分の体の声をしっかり聞く
・人に頼る、話しを聞いてもらう
・感情の記録をつける
・お水や炭酸水を飲む
・デトックス
・お祓い
・祝詞
・神社参拝
・先祖を大切にする
・小林正観先生の本を読む
・トイレ掃除、掃除
・青竹踏み
・枕をテンピュールに
上の３つは特に大事ですね(*^^*)ノ
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復縁、モラハラ、自己愛人間、受動攻撃性人格、虚言癖
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開運祈祷師の理梨映(オリエ)です。
私が歌ってるピッチが不安定な
「奏」の録音音源をうっとり聴いたり
(原曲はスキマスイッチ)
３年前のモラハラの記録を読み返して
「あら♡私、かわいそう(笑)」と
他人事のように眺めていたり
幼少期からの写真や動画を整理しつつ
勝手に勘違いを増やして拗ねてた自分を
可愛い♡って神様視点でナデナデしたり
私、どんだけ自分大好きなんだ＼(^o^)／
ここまで「自己受容」できちゃうと
周囲の環境変化や状況変化で
自分が動じず影響を受けなくなるんです♪
外側の変化に一喜一憂してしまうのは
周囲の環境や状況という鎧に依存し
「自尊心」や「優越感」を保っているから。
だからパートナー、職場、人間関係が
『現状維持じゃなくなる』度に
「変化したアナタが悪い！」
「私に劣等感を味あわせるアナタが悪い！」
「私に優等生キープをさせないアナタが悪い！」
と、自分の痛みは相手のせいだと
すり替えちゃうんだよね〜((((; ﾟДﾟ)))
自分が劣等感を味あわなくて済む環境を
一生キープする生き方もアリだけど
それって誰とも関わらないで済む
『一人ぼっちの世界』か
自分より弱者や世話係だけを集めた
『自分をトップにした世界』だから
かーなり難しくない？？
だったら、外側の環境に左右されない
自己受容度がハンパない自分に
なっちゃった方が楽チンだよ＼(^o^)／
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男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
「許す」って頭ですることじゃないの。
それに「許そう」と思ってるうちは
その時点で「許してない」ってことでもあるし
頭で許そうと「心」をコントロールするから
腹に溜まったままの怒苦が
変なところから吹き出してしまうんだよ。
相手がした許せないことが
自分の人生にとってラッキーチャンスだったと
気付いて『感謝』に変わった時
心が「許した」状態になる結果なんだ。
例えば…
旦那さんの浮気が、浮気のうちに表面化してよかった♪
妻が浮気相手で、婚外相手が本気相手になってからじゃなくてよかった♪
「夫よ、今のうちに発覚させてヤキモチ妬かそうと(無意識で)仕向けてくれて、ありがとう＼(^o^)／」
旦那さんが浮気して他の女を味見をしたら
「いかに妻の私がいい女であるかを痛感するだけ♡」
「浮気相手さん、私の引き立て役をしてくれて、ありがとう＼(^o^)／」
もし、そんな風に思えないのなら
「浮気される＝別れ、終わり」だと思い込んでるサイン♪
浮気で他の女を味見したら
「いかに妻の私がダメ女であるかがバレる…」と怯えてるサイン♪
アナタ自身が私を「捨てられるダメな女」だと
思い込んでるサインなんですよ。
ってことは…
「私が自分の女性性を卑下してたことに気付くために浮気してくれて、ありがとう＼(^o^)／」
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開運祈祷師の理梨映(オリエ)です。
憑依体質や病気のため相談業を無期限休止中
更にズタボロになり高千穂へお祓いを受けに行ったら
「僕と同じ体質です。僕と同じ仕事をしますか？」
「嫌でも憑くので、身を守る方法を覚えてください」
と言われ…
『あれ？私が巫女業Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ？』
『身を守る方法を覚えたら相談にのる仕事を再開できる＼(^o^)／』
と天地がひっくり返った。
翌年、私は祈祷師になっていた。
☆
KYだった母が元義父母へ失言してしまい両家間の不和へ。
「あぁ、また母の尻拭いをしなきゃいけないのか…」
とガックリきて謝罪モードに入っていたが…
『あれ？母の失言に乗り離婚できる！母よ、ありがとう＼(^o^)／』
と天地がひっくり返った。
しかも母から慰謝料が入ってきた(笑)
☆
化学物質過敏症に陥り市販品が食べられなくなり
化学物質だらけの医療も受けられないので
医療保険も死亡保険も一旦解約し見直しへ。
「安全自炊食で底辺生活し早死にかな…」
と弱っていたら…
『あれ？安全自炊食じゃ病気になれない…長生きしちゃう＼(^o^)／』
と天地がひっくり返った。
☆
ある時点から元身内の俺様モラハラ化が酷くなり
「便利な道具扱いされて想われてなかったのか…」
と自信を喪失しかけたけど…
『あれ？私を好き過ぎでパニック起こし、私に逃げられないようモラハラしてたのかΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ』
と天地がひっくり返った。
（私は戻る気ないけど♪）
ピンチはチャンス！事象は裏腹♡
思考次第で現実は違うのだ！
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男女関係、結婚、離婚、婚外してます／不倫されてます
復縁、モラハラ、自己愛人間、受動攻撃性人格、虚言癖
人間関係、親子関係、病気、仕事、起業、経営…etc
男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
うちのウサギさんが
月に帰る帰る詐欺をしてもカワイイし
酷い顔して寝ていてもカワイイし
ブーって怒っていてもカワイイし
オシッコしててもカワイイし
ウンチ食べててもカワイイって…
すごいよウサギさん！
アナタは特権階級だぁ＼(^o^)／
ホント存在給が高い(笑)
私は私を溺愛してるので…
私が月に帰る帰る詐欺をしてもカワイイし
私が酷い顔して寝ていてもカワイイし
私がブーって怒っていてもカワイイし
私がオシッコしててもカワイイし
私がウンチ食べててもカワイイ…食べないけど(笑)
すごいよ私！
これで私も特権階級＼(^o^)／
ホント存在給が高い(笑)
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