自分の傲慢さを認めることは
難易度が高い

だからこそ、今まで自分が
「謙虚ぶった傲慢ちゃんだった」
と気付けたときは
傲慢さ恥じる必要はないよ〜

むしろ
「傲慢さに気付けた私すげー!」
「傲慢さを受け入れた私すげー!」
と自分に拍手をしてあげよう♪

(2016年の投稿より)

物が多くて捨てられない人は
『緊急旅行ミッション』を
自分に与えてみよう

今から国内旅行2週間と
逆気候の豪州旅行2週間をします!
必要な物を荷造りせよ!

極論、梱包しなかった物は
なくても暮らせるから捨ててOK!
こんな選別方法もアリですよ♪

(2023年の投稿より)

【長女体質・責任過多あるある】

自分でできる事は自分でやり
他人のことも自分でやる

甘えん坊なのに甘え下手
甘えたいのに甘え方が分からず
甘えさせる役をやってしまう🥺

(2014年の投稿より)

「強く願うほど叶わない」
「願わなければ叶う」という
宇宙法則、無意識の仕組みを
知ってしまったら…

お任せするほど
叶ってしまう面白さを
人体実験したくなるかもよ♪

それが『主体的受け身』の
すごいところ！

(2017年の投稿より)

今日のアノ人は優しかったし
「今後も優しくしてくれるはず」
と思っても

アノ人は
「今日を会う最後の日にする」と
決めて優しくして過ごしていた

…なんて華麗なすれ違いは
離別時によく起こっている

頑張って走り続ける
永遠のラットレースを抜けるには
自分のために
休む、寝る、楽しむをしよう!

でも
休めず、寝れず、楽しめないなら
他人の目を気にして生きている
自分に気づくことが大事

自己有用感や自己効力感に頼らず
『自己肯定感』を大切に♪

(2018年の投稿より)

自分の反応から傷の具合は分かる
【流血】ギャ〜! 血が出てるよ!
【瘡蓋】まだ触らんといて!
【完治】傷どこだっけ？

過去の自分に似た人を見た自分の
反応からも傷の具合は分かる
【流血】可哀想! 助けたい!
【瘡蓋】う…面倒くさい
【完治】ほう、そうか

傷が癒えるほど無反応になるよ

(2018年の投稿より)

自分が疲れている状態の時に
更に身を削り何かをしてあげても
してあげたことが中途半端になり
自分も共倒れになるだけ〜

大切なあの人に何かを
「してあげたい」のなら
してあげられるだけ満ちた自分に
なるよう自分に充電をしよう

自己充電を最優先することは
あの人を愛することでもあるんだ

(2015年の投稿より)

プラスの反応、マイナスの反応
どちらであっても
相手から反応がないと
不安でたまらなくなるのなら…

「私、構ってちゃんだ！」と
気づくことが大事だよ〜

そして、もっともっと
自分が自分に構ってあげて
自分が自分に反応してあげよう

(2016年の投稿より)

自分が自分に対して
『無条件の存在価値』を
認めていない人は…

相手にケンカ吹っかけたり
嫉妬をさせて相手の愛を試し
自己価値を相手の反応からはかる

でも、試され続けて疲れた相手が
無反応になってしまえば
益々自分の存在価値を
信じられなくなって逆効果なんだ

(2015年の投稿より)