自分の心身を犠牲にしてるうちは
長期視点の本気が足りないかも⁉️
　
長く走り続ける前提になれば
自分の心身環境を大切にしだす

休むこと､寝ること､楽しむこと
断ること､予定変更することにも
『本気』になるよ

(7年前の投稿より)