「ちゃんとしてる私」が、モラハラ予備軍になる理由

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
「私ばっかり頑張ってる…」 
「なんであの人はダラダラしてるの？」
　
　
そんなふうに誰かに対して 
イラッとしたこと、ありませんか？
　
　
私は…あります(苦笑)
　
　
特に、私が忙しくて大変なときに
身近な人が「これお願いね！」と
私に頼んでおきながら
その当人が休んでいるときなんて
「ざわ…ざわ…」となります。 
※カイジ風(笑)
　
　
心の中には
「アナタも休むな！」と
叫んでいる私がいました。
　
　
でも、そのとき気付いたんです。
　
　
「本当は、私も休みたい！」と
叫んでいる私もいることを。
　
　
つまり、
私が私に『休む許可』を
与えていなかったから、 
休んでる人に対して
イラついてしまっていたんです。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
私は休んでいないのだから
「アナタも休むな！」
　
私は遊んでいないのだから
「アナタも遊ぶな！」
　
そんな身勝手なおしつけを
案外しているかもよ？
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
この名言は、私の著書 
『運がよくなる心と体のととのえ方67』主婦の友社
にも載せたものです。
　
　
声に出して
「アナタも休むな！」
「アナタも遊ぶな！」と
怒鳴ってしまえば、
パワハラやモラハラと
受け取られてしまうこともあります。
　
　
声に出さなかったとしても
心の中に怒りを抱えていれば、
無言の圧力をかけてしまって
モラハラ予備軍になっている
可能性もあります。
　
　
だから、大事なことは
相手にベクトルを向けるのではなく
自分にベクトルを向けることです。
　
　
心に余裕が持てないほど
頑張り過ぎている自分
我慢し過ぎている自分がいませんか？
　
　
「本当は、私も休みたい！」
「本当は、私も遊びたい！」と思っている
自分の本心を無視していませんか？
　
　
誰かを責めるよりも、
その人を見て気付いた
『本当の自分の欲』を満たしてあげれば
自分の心の余裕だって戻ります。
 　
　
だから、
アナタが休んだから「私も休む♪」
アナタが遊んだから「私も遊ぶ♪」と
自分も後に続けばいいんです。
　
　
☆☆☆
　
　
『ちゃんとしてる人』は 
周囲から信頼される素晴らしい人です。
 　
　
けれど、同じレベルのことを
『誰かにも求めるようになった瞬間』に 
モラハラの芽はひょっこり出るんです。
　
　
だから、
相手をコントロールしたくなったときは 
「最近の私、我慢し過ぎていない？」と 
問いかけてみてくださいね。
　
　
自分に対して
『ゆるむこと』を許可してあげられるほど
自分に優しくなれますし、
周囲の人に対しても優しくなれますよ♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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