(楽天／HAL 健康コラム 2005年2月15日より)

初デートの時、初対面の人と会う時、面接の方と会う時・・・
やはり、第一印象を良くしたいって皆さん思いますよね♪

ある統計によると『出会いから３０秒以内』で人は相手を判断するそうです。
しかも、これは無意識でやっていることなんですよ～。
超特急スピードですね！びっくりです。

そうなると、第一印象を良く感じてもらうためには、
ちょっとしたコツが必要そうですね♪

まず、
＜服装＞には気を付けましょう～。
だって、体の９５％は洋服で被われているんですものね☆

・好きな色より「似合う色」を顔の近くにおきましょう。
顔色が良く見えて、印象も明るく伝わります。
（似合う色探しは、カラーコーディネートをやってもらうのがお薦め！）

・「靴」は高級である必要なないですが、大切に手入れをしている感じや、
清潔感が感じられるコトが大切です。実生活での価値観が見える所です。

・腕時計、バッグはセンスが見られます。
特に男性が持つ「セカンドバッグ」は女性に好かれないコトが多いので
ご注意を♪

次ぎに洋服からはみ出ている
＜カラダ＞についてです～。

・髪型はバッチリお洒落にキメルことよりも、清潔感を大切に！
オデコは出ていた方が賢く見え、隠し事がないように見えてGoodです！

・爪は清潔にしていますか？
爪先に黒い汚れがあると、やはり印象が悪いですよね。

・姿勢はどうですか？
背筋は伸びてシャキンとしていると「自信がある人」に見えますよ♪

・人と対面する直前には、自分の笑顔チェックをしましょう～。
電車の窓でも、トイレの鏡でもいいので、自分の顔を見なが口角を上げ
自然に微笑み、その笑顔を保ちながら対面の瞬間に備えましょう。

最後に
＜小技＞についてです！

・名刺にインパクトをもたせましょう♪
私は名刺に小さく『B型』と書き入れて、会話が膨らむキッカケを
作っています～。

他にも、名刺に出会った日にちをハンコで「ボン！」と押したり、
人とは違った一工夫をしておくと、後々まで覚えていてもらえますよ。

・声の大きさはどうですか？
小さい声だと「内向的なタイプかな？」って思われてしまいます。
ハキハキと明るい声でしゃべりましょうね。

・相手のイイところを何か探して『褒める』！
嘘ついてお世辞を言う必要はないけれど、良い面をみつけてあげるコトは
今後のコミュニケーションを円滑にしてくれるので、とても大切です。

皆さんも普段やっているコトも沢山あるかもしれませんが、
これから出会う人のためにも、自分磨きを更にしていきたいですね（＾＾）

　《まとめ》お洒落は自分のため 身だしなみは人のため♪