開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2017年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

『相手の態度の変化 ≠ 自分の価値の変化』と
イコールで結びつけるから被害妄想になるんですよね〜

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人は慣れる生き物。

相手に今までと違う反応をされると
途端に不安になってしまうもの。

そのとき「違う反応＝愛されてない」と
極論付けてしまうと不安が増してパニックに陥り
愛されようと過剰に近づいたり
「愛してよ！」と心理戦をしかけたりする。

それは
「私の不安をアナタが解消しなさい！」という甘えでもある。

今までと違う反応をしたのは
その相手の事情があると分かれば
不安が解消する場合もあるけれど…

相手の反応で愛を計り
自己価値を下げられた気になる癖は
自分でしか変えられない。

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