感謝している相手から卒業していい

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
「追い出される方が楽!」
 
 
そう実感したのは、
勤めていたベンチャー企業から
リストラされた24歳のときでした。
 
 
私は、独立起業をしたかったので
会社勤めは数年だけでいいと考えて
腰掛けのつもりで身を置いていたんです。
 
 
ですが、会社からの待遇は
年々良くなるばかり。
 
 
大手企業の仕事を任せてもらえて、
コアタイム無しの完全フレックス制になり
給料も年俸制に変わって、
自由にさせてもらえていたので
ありがたい限りだったんです。
 
 
だからこそ、腰掛けの自分に

よくしてくれた会社に恩を感じて
自ら辞めるなんてできなくなっていました。
 
 
ですが、
事業拡大を一気に目指した会社は
あっという間にコケてしまったんです。
 
 
リストラ候補の第一陣に私は選ばれ、
上司達から解雇通知書を渡されると同時に
深々と頭を下げられることになりました。
 
 
上司達は申し訳なさそうな表情でしたが…
 
 
腰掛けのつもりだった私からすれば
自ら辞職する勇気を出さずに済んだので
渡りに船です。
 
 
むしろ
感謝の気持ちを胸に会社勤めから
卒業できたことに感謝でした!
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
その人に対して感謝していても…
「感謝してるから離れてはダメ」
ということはない。

「感謝していても離れてイイ」と
自分に許可を与えてみて!

その人への感謝の気持ちを胸に
軽やかに卒業すればいいんです♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
逆に、
沖縄のユタ(霊能者)に指導してもらい
とてもお世話になったときは、
私のことを追い出してもらえる
都合のよい出来事がなかったので、
自ら卒業する勇気を出せるまでに
時間がかかってしまいました。
 
 
「なんかもう違う」という
相手への違和感も日に日に増していく中、
「恩があって離れにくい」という
複雑な気持ちでいっぱいです。
 
 
「離れたい。でも離れられない…」を
数ヶ月ほど続けていると、
次第に相手への不満も募ってしまって

感謝の気持ちさえ薄れそうになりました。
 
 
「この状況は、双方にとって幸せじゃない」
 
 
そう気付いた私は、
「感謝しているけど、離れていい!」
そう自分に許可を与えて、
お世話になったユタから卒業しました。
 
 
☆☆☆
 
 
人はそれぞれ、何らかの役目があって
出逢うのではないでしょうか。
 
 

中には、ほんの一瞬のキカッケを
提供するだけの役目もあるはずです。
 
 
その場合、お互いの役目が完了したなら
今後も関係を続ける必要はありません。

 
 
旅先で助けてもらった出逢いなら、
感謝を胸に「お元気で♪」と
軽やかに別れられませんか?
 
 
普段の人間関係だって、
お世話になった相手への感謝を胸に

軽やかに卒業したっていいんです。
 
 
それに、
感謝を胸に軽やかに離れた方が、
再会できたときにも感謝できて
喜びを味わえるかもしれません。
 
 
感謝の気持ちが強くて
恩師や親、大切な誰かから
卒業できないでいる方は、
自分に合う呪文を見つけてみましょう。
 
 
「感謝している相手でも、離れていい!」
「お互いの役目が終わったら離れてOK」
「一緒にいる時間にも賞味期限はある」
「全てのご縁は一期一会」
「長いご縁は一期一会が続いただけ」
 
 
上記のどれかでもいいですし、
もちろん他の言葉でもOKです。

 
 

自分にしっくりくる呪文を唱えて、
自分を縛らないで済む許可を

与えてあげてくださいね♪
 
 
 
理梨映(オリエ)


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誤解を生む妖怪『察しろしろ助』

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
妖怪『察しろしろ助』をご存知ですか?笑
 
 
以前の私は『察しろしろ助』と
仲良くしていましたが、
既に別れたと思っていたのに
まだ居たんです!
 
 
先日、自宅でパートナー(夫)と
映画を観ているときに
私の母から電話が鳴ったときのこと。
 
 
私は受話をタップして
「今、映画を観てる」とだけ
母に言いました。
 
 
すると、
母は自分の話をし続けるんです。
 
 
その瞬間、私はイラっとしながら
心の中でつぶやいていました。
 
 
「今は映画視聴を邪魔されたくないのに
なんで察してくれないだ…」と。
 
 
程なくして、電話は切れたのですが、
後から私はハッと気付いたんです。
 
 
今は映画視聴を邪魔されたくないから
「要件がなければ電話を切りたい」ことを
言わずに省略してしまった!と。
 
 
母と私の間では

ツーカーの会話が成立しないことなんて
今までも散々痛感してきているのに、
つい言葉足らずになってしまうんです(汗)
 
 
以前の私は、
「今は電話してこないで!」だけを伝えて
その理由を解説していなかったので、
母に真意が伝わっていなかったんですよね~
 
 
だから、解説するよう心がけたら
今度は結論を言い忘れてしまうなんて…
 
 
まだまだ母に対して

ツーカーでありたい期待が
心のどこかにあって、
妖怪『察しろしろ助』が出てきて
しまったのかもしれません。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
結論だけ言う傾向がある人は…
省略された大事な真意が
相手に伝わってないことが多い。
 
性別問わず『男性性優位な状態』は
そうなりがちだから
「私だ!」と思ったら
解説することを意識してみて♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
似たような価値観を持つ者同士であれば
結論だけ伝え合っても
自然と汲み取れたりします。
 
 
ですが、感覚や価値観が違う者同士だと
そうはいきません。
 
 
なぜその結論になったかまで解説しないと
誤解が生じてしまうのです。
 
 
妖怪『察しろしろ助』が
登場しまくっていた頃の私は、
母に対しても察しようとしていました。
 
 
そのため、
「子どもは誰かに預けた方がいい」と
言った母の言葉をマイナスに察して、
「私は愛されていない」と
捉えてしまったんです。
 
 
ですが、ちゃんと母の解説を聞いたから
全然違いました。
 
 
「この子は天才だと思ったから、
能力のない私が教えるよりも
専門家に預けた方がいいと思って
お金を払ってお願いしていた」
なんて言うんです!
 
 
ここまで解説を聞いてみたら、
母なりの愛情があって
銀行員として稼いできたことが
私に伝わってきました(泣)
 
 
もっと早く母が真意まで解説してくれたら
誤解せずに済んだのに!と思いましたが、
解説し忘れるのは母娘どちらも同じ。
 
 
なんだかんだ、似た者同士ですね(笑)
 
 
☆☆☆
 
 
大事なことは、
「勝手に察しない!」
「察することを期待しない!」
ではないでしょうか。
 
 
結論だけ言いがちな相手に対しては、
「どうしてそう思ったの?」と
真意の解説を求めれば

相手を誤解せずに済みます。
 
 
逆に、解説が長くなって
結論に辿りつかない相手に対しては、
「結論は何かな?どうしたいの?」と
優しく聞いてあげれば、
脱線した解説を整えてあげられます。
 
 
パートナー(夫)と私は
感覚や価値観が似ていて
ツーカーの仲ではありますが、
解説しなくても伝わることに甘えずに
自分の口で真意の解説をしていきたいと
改めて思いました。
 
 
それが、妖怪『察しろしろ助』が
登場しないで済む一番の策だから♪
 
 
 
理梨映(オリエ)


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『お手上げポーズ』は『受け取りポーズ』に変わる

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
今日はちょっと
私のマニアックな経験談も紹介しつつ、
「降伏は、幸福のはじまり!」と
言語化できたときのお話をしますね。
 
 
あれは、2014年のこと。
 
 

当時の私は電磁波過敏症に陥っており、
パソコンに触れると手が痺れて
頭がクラクラしてしまう状態でした。
 
 
ただ、私は離婚したばかりだったので
金銭的な不安が湧いてしまって、
心身に無理をさせながら
企業から受注しているWEBデザインの
仕事を続けていたんです。
 
 
それと同時に、
2013年に高千穂の神主さん(霊能者)から
「アナタは巫女修行をさせられています。
私と同じを仕事しますか?」と
言われたときから始まった

『神導き』の流れも加速するばかり…
 
 
私の頭の中は、
不安と混乱でいっぱいでした。
 
 
だって、神事なんか急に始めたら
皆に怪しく思われそうじゃないですか?笑
 

 

それに、神事で収入が得られなんて
企業のWEB制作をしてきた私には
全く想像がつかなかったのです。
 
 
だから、「嫌だ嫌だ」と怖がって
神事への流れを拒否し続けていました。
 
 
でも、WEB仕事をするために
パソコンに触れると激しい睡魔に襲われ、
益々パソコン作業はできなくなるばかり。
 
 
その状況に困っていた私は、

ネットで当たりそうな占い師を見つけて

電話相談をしたのですが…

 
 
「そういう状況にいるオリエさんだから
本当のことを話すけれど、
私、沖縄でユタ(霊能者)をやってるの」
 
 
「あなたはいずれ自分の力が
もっと開花して人のために働かれる方。
仕事は変えざるを得ないでしょう」
 
 
こんなことを言われしまったんです(汗)
 
 
ただの占い師だと思って電話したら、
ユタ(霊能者)に当たってしまうだなんて…
しかも、神導きが更に加速してるじゃん…
 
 
もう、お手上げです(笑)
 
 
この瞬間、「なるようになれ!」と

私は『降伏』し、神事をやると決意。
 
 
何も経済的な保証なんてありませんが、
ただただ神様から言われるがままに
私は流れに乗っていくしかありません。
 
 
自腹で沖縄へ飛び、
よく分からない神様テストを受け、
そのとき初めて見た空に浮かぶ
龍神4体のうち1体の絵を描いて、
全都道府県に送るよう龍神から言われました。
 
 
既に『降伏』している私は
WEB仕事を初対面の人に1日で引き継ぎ
画材を買って『白龍画』を描き
受け取ってくれる全都道府県の方を探して
全部自腹で発送をしました。
(最初の海外発送は、中国と台湾でした)
 
 
「出費と労力ばかりかけて私はバカか」と
正直そう思うこともありましたよ(笑)
 
 
ですが、このあと
不思議な夢告(夢のお告げ)を見たんです。
 
 
「あなたに神事をやらせているけれど、
食べるのに困らないようにしてあるから」
 
 
程なくして、驚くくらいたくさんの
食べ物や飲み物、そしてお礼のお手紙が
全国各地から私に送られてきました。
 
 
「降伏は、幸福のはじまり!」だと
強く実感した瞬間でした。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
天から降ってくるギフトって
お金とは限らないから面白い!
 
両手を広げて

『お手上げポーズ』をしたら
『受け取りポーズ』に変わって
受け取れてしまう恵みだよ♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
「出すと入ってくる」
「手放すと手に入る」などと言われますが
本当にそうだと実感しています。
 
 
思い返せば、24歳の時に
私はリストラされているのですが、
お手上してリストラを受け入れたら
勤めていた会社から大きな仕事を
外注されるようになって、
結果的に独立成功してしまったんです。
 
 
29歳のときにはバセドウ病になり、
お手上して東京暮らしを手放し
生活を変えるために熊本へ移住したら、
仕事を減らしたのに東京時代よりも
貯金が増えていったことも。
 
 
また、2冊のレシピ本に掲載された後に
私が監修者として3冊目のレシピ本を
出版する話が諸事情で頓挫したときも、
お手上して受け入れたら
私の初著書の出版が決定しました。
 
 
☆☆☆
 
 
人間誰しも思考から湧く恐怖心で
現状にしがみつきたくなりますが、
思いきって両手を離して
『お手上げ』のポーズをした方が、
『受け取り』のポーズになって
幸福を受け取れるのではないでしょうか。
 
 
『形から入る』という言葉があるので、
幸福を得ることも
体の形から入ってみるのもオススメです。
(脳は体の動きに騙されやすいので!)
 
 
はい!お手上げ \(^o^)/
八方塞がりです \(^o^)/
全面降伏で~す \(^o^)/
あれ?全面幸福 \(^o^)/
幸福万歳に逆転 \(^o^)/
 
 
難しく考えて下ばかり見ていた状態から
「降伏は、幸福のはじまり!」と
空を見上げて \(^o^)/をしていれば、
胸が広がり息もしやすくなるので
視界も広がり幸福な気分にもなってきます。
 
 
100%信じられないままでもいいので、
「どんな恵みが降ってくるかな♪」
そう面白がって手放しポーズを

してみることから何かが始まりますよ!
 
 
 
理梨映(オリエ)


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正直化で足取り軽やかに♪

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
いつだって
自分の本音に正直だったのは
私ではなく、天真爛漫な我が母でした。
 
 
24歳の私が実家を出て
一人暮らしを始めたときのこと。
 
 
私への理解のある父には、
一人暮らしを検討し出したときから
相談していたのですが、
あれこれ言ってきそうな母には
事後報告にすると決めていました。
 
 
「女の子の一人暮らしなんて危ない!」
そんな言葉が母から返ってくるだろうと
私の頭のなかではシミュレーションが
行われていたのですが…
 
 
一人暮らしすると報告をした私に
母が放った言葉は
「困る!」の一言だったんです(笑)
 
 
えっ?娘の心配ではなく
自分の心配をするのか!!
 
 
期待外れの母親っぽくない言葉に
苦笑いするしかなかった私は、
振り返ることなく実家を出ました(笑)
 
 
後から思えば、
母親らしい娘を心配する言葉の数々を
かけられていた方が、
私は罪悪感を抱いてしまって
後ろ髪を引かれたかもしれません。
 
 
そう考えると
「相手のため」という正論の方が重く、
「私が困る」という正直さの方が軽くて
相手のためにもいいんじゃないかと
思うようになりました。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
「アナタのため」という
重たい正当化は
「私が困るから」という
正直化で軽くなる♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
逆に、私の方こそ
「母のために」と正論を装って
自分の正直な気持ちを
伝えていなかったことに気が付きました。
 
 
母と弟の関係が断絶していた頃に
「関係改善しては?」と母に言いましたが、
改めて自分に真意を問うてみると
「母が私だけに依存して困る!」という
正直な気持ちに行き着いたんです。
 
 
私ばかりに依存しないで欲しい本音を隠し

正当化した言葉を押し付けていたなんて…
 
 
言えないままの思いがある私こそ
癒えないままの重い人だったと
分かりました(笑)
 
 
だから、私は思いを溜め込み
癒しを求めて食べては脂肪も溜め込み、

足取りが重くなっていたのも当然です。
 
 
一方、
正直な思いを言えてしまう母は
重いも癒えてしまうので、
いつでも足取りが軽やかなんですよね〜
 
 
だから、母は運もよくて
軽やかにいい流れの乗っていたんです。
 
 
☆☆☆
 
 
そんな母を観察し続けてた私も、
今では、だいぶ正直になりました。
 
 
パートナー(夫)の生活習慣が気になっても
「体に悪いから〜しよう!」なんて
正当化した言葉は放ちません。
 
 
「長く一緒に居られないと
私は悲しいから、健康でいてね♪」
 
 
そう正直に伝えた方が、
いかに夫の存在が大切かも
伝わるんじゃないかと思っています。
 
 
実際に正直な思いを伝えてきた結果、
夫はタバコをやめて、お酒の量も減り
以前よりお腹も薄くなって
年々健康になってきています♪
 
 
 
理梨映(オリエ)


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マテるとモテる!?

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
実は私、
昔は『待てない人』でした。
 
 
特に、

自分の思い入れが強い相手に対しては…
 
 
だから、母との待ち合わせで
待たされる度にイライラしていましたし、
気になる異性と関係を深めたくて
結論を急いでは自爆していたんです(苦笑)
 
 
でも、友人や知人が待ち合わせに遅れても
私はイライラせずに待てましたし、
特に意識していない異性とは
長く良好な関係が続いていたので、
全てにおいて『待てない人』ではありません。
 
 
「なぜ思い入れが強い対象を
私は待つことができないんだろう?」
 
 
「どうして時期を早めたくなる執着に

捉われてしまうんだろう?」
 
 
その疑問から
『時待ち』について
深掘りしていくことになりました。
 
 
よくよく考えてみると、
私の思い入れが一番強い対象って
『私自身』なんですよね~
 
 
だから
私が私に対しても待ってあげられず、
「みんなより早くやらなきゃダメだ!」
「もっと早く結果を出さないと!」と
自分を焦らせて走らせ続けた結果、
バセドウ病になって自爆していたんです。
 
 
発症した頃の私の脈拍は、
安静時で130~140です。
 
 
これは、ややきつい運動を
しているくらいの脈拍なので、
ずっと体だけ走り続けているようなもの。
 
 
せっかちにもほどがあります(笑)
 
 
自分自身の歩みすら
待ってあげられないほど
自分自身のことを信頼しておらず、
心に余裕がなかったんだと分かりました。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
『待てる』って
心に余裕があるからできること。
 
心の余裕がある人に
人は安心感や魅力を感じるから
マテる人はモテる人でもあるね。

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
その後、何年もかけて
待ち上手になる練習をしていったのですが、
自分への『信頼感』が増すほど
『待てる』ようになっていくのを感じました。
 
 
根拠のある自信ではなく
「私だから大丈夫」という
根拠のない自信を持てるほど
自分への信頼感が厚くなったんです。
 
 
すると不思議なことに、
自分に起こる流れすべてを
信じられるようになって、
その流れの中にいる相手のことも
信じられるようになっていきました。
 
 
だから、相手が遅れて来ようが
相手が何をしていようが
「なるようになるから大丈夫」と
見守ったり待てるんですよね~
 
 
おかげで、今の私は
常に心に余裕がモテるようになったので
私が私に好かれてモテモテです(笑)
 
 
もちろん、パートナー(夫)からも
うちの猫のイチからもモテモテ♪
 
 
☆☆☆
 
 
長年モテ続けている友人がいますが、
私とは違って彼女は天然の『待てる人』。
 
 
どこまでも自分を信頼しきっていて
「なるようになるから」と
全ての流れを信頼しきる心に余裕があるので、
相手を焦らせたり否定することなく
常に相手を泳がせておくんですよね~
 
 
だから、彼女は相手から
心を開ける安全な人認定をされて
いつもモテモテなのでしょう。
 
 
天然の『待てる人』は、
待ってる意識すらないようなので、

養殖で『待てる人』になった私も

そこまで到達してみたいものです!
 
 
 
理梨映(オリエ)


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AI時代こそ、自分の好きや直感で生きる

=================
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=================
 
 
こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
先日、
とあるAI活用セミナーを聴講しました。
 
 
最新のAI話を聞けたことは
今後AIを活用する参考になったのですが、
それ以上に印象に残ったことがあります。
 
 
それは、AIの専門家が言った
この言葉なんです。
 
 
「AIの進化速度は異常!
無限成長している状態なので、
最も進化が遅いのが今日」
 
 
実は私、
2016年→2020年→2022年と
この流れを予言するかのような

SNS投稿をしてきていたんですよね〜
 
 
■2016年
変化が早すぎる昨今だからこそ
毎朝が「おはよう、新時代!」
くらいでちょうどいい♪
 ↓
■2020年
今までの常識で考えず
今までの常識を疑って見ることが新常識
 ↓
■2022年
新時代のことわざは
『石の上にも三年で化石』
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
前例にあることに捉われて
足踏みするくらいなら…
前例にないことを楽しんで
スキップしよう♪
 
変化が早すぎる昨今だからこそ
毎朝が「おはよう、新時代!」
くらいでちょうどいい♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
私たちが利用する各種サービスも
サービス提供開始からたった3年で
サービス提供を終了してしまうなど、

サイクルが短くなってきてると感じます。
 
 
AI関連はもっと早いので、
AI本を出版しようと執筆している間に
AIが進化してしまって
書いた内容が古くなってしまうほどです。
 
 
最新情報を取りにいくことが好きならば、
日々学んで自分も変化しながら
走り続けていくこともありですが…
 
 
たった1日で最新のものが
古くなってしまうくらいの
ハイスピードな時代になるならば?
 
 
「一周まわってどうでもいい♪」の
精神もありではないでしょうか(笑)
 
 
早すぎて過去の前例が
参考にならない時代だからこそ、
因果に振り回されることをやめて
情報に振り回されることもやめて、
「自分の『好き』や『直感』で生きる!」
ということです。
 
 
AIセミナーの中で
AIの専門家も、こう言っていたんです。
 
 
「AIにより、個人の能力差がなくなれば
益々『自分らしさ』『想い』『願いが』
『アイデア力』が大事になる」と。
 
 
☆☆☆
 
 
AIに今日のメルマガのテーマを伝えて、

下記の文章も書いてもらいましたよ!
 
 
なかなかいい文章を書くと思いませんか?
やはり、進化が早いです!
 
 
===
これからは
「こうすればうまくいく」という
過去の成功法則が役に立たない時代。
 
 
だからこそ
自分自身の感覚を磨き
「前例にない人生」を
楽しむチャンスです!
 
 
変化に恐れる必要はありません。
 
 
むしろ、変化そのものを味方につけて
「今、自分が何をしたいのか」に
集中してみましょう。
 
 
前例のない時代を前例にしちゃうのは、
あなた次第。
 
 

今日もあなたらしい一日を
お過ごしください!

===

 
 
 
理梨映(オリエ)
 
 
 
このメルマガが響きそうなご友人にも
シェアしていただけたら嬉しいです♪
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=================
【読んで棚ぼた開運】
 
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代わりのいない自分の人生を優先して!

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
「ほら、やっぱり私が居ないとダメね!」
 
 
人って、心の奥底では
そう言える状況を望んでいるのかも?
 
 
そう言語化できたのは
私が離婚を経験した頃のことです。
 
 
最初の婚姻時は、
元家族が営む仕事を
私は裏でサポートしていたので、
私がいなくなれば
元家族の店や生活が回らなくなると
思い込んで生きていました。
 
 
ですが、婚姻生活末期の私は
謎の全身激痛に襲われている状態で、
今日自分が生き抜くことで精一杯…
 
 
実際は、元家族の手伝いを

優先している場合ではありません。
 
 
心身の限界にきていた私は、
元家族と共通の知り合いである
信頼のおける人に助言を求めました。
 
 
すると、こう言われたんです。
 
 
「(元家族を)支えなくていい」
「アナタのためになる選択を」
 
 
この言葉に衝撃を受けた私は
ハッと目が覚めました。
 
 
「やっぱり私が居ないとダメね!」と
『自分の存在価値』を証明したくて、
自分の心身を犠牲にしてまで
居残って支えようとしていたことに
気付いたんです。
 
 
よく考えてみれば、
『私の不在感』を相手に知らしめるために
私が死んでしまっては本末転倒。
 
 
店のサポート役や嫁の『代わり』はいても
私の人生を生きる『代わり』の人は
私以外に誰も居ません。
 
 
このとき
やっと自分のバカさに気付いて、
自分の心身を最優先にして生きる決意が

できました。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
『アナタの役割の代わり』は
いくらでも居る。
 
でも『アナタの代わり』は
誰一人として居ないんだよ!
 
「早く気付け、バーカ!」と
自分に言ってやれ♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
私の場合は離婚でしたが、
会社を辞めたいけど辞められない心理にも
共通して言えるのではないでしょうか。
 
 
仕事の業務は誰かに引き継げばいいし、
そもそもアナタや誰かが退職して
回らなくなるような職場ならば
会社組織が元々ダメなんです。
 
 
そんなダメな会社に
自分の貴重な人生時間や生命エネルギーを
与え続ける必要なんてありません。
 
 
また、後任がみつかるまで
雇い主から辞めさせてもらえないときも
考え方が『逆』なんです。
 
 
アナタや誰かが
『先』に勤務日やシフトを減らせば、
後任に成れる人が育つ貢献ができます。
 
 
『先』に覚悟を決め辞職日を提示すれば、
雇い主が後任をみつける覚悟が育つので
組織体制を改める意識も育つんです。
 
 
☆☆☆
 
 
極論を言ってしまえば、
ある日突然誰かが亡くなっても
別の誰かが対処して日常は続きます。
 
 
そして
日はまた昇り、地球は回っていきます。
 
 
だったら、
「やっぱり私が居なくても大丈夫ね!」と
軽やかに言い放って、
代わりのいない自分の人生を優先して
生きてみてもいいのではないでしょうか?
 
 
 
理梨映(オリエ)


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もっともっと自分を知りたくない?

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
いろんな人の相談にのってきた私から見て
人生が思うように進まず苦しくなる人には
『自分のことを知らない』という
共通点があると感じています。
 
 
自分のことを知らないから、
自分に合わない仕事を頑張ってしまうし
自分に合わない人と仲良くしようとするし
自分に合わない場所で足掻いてしまって、
自分が苦しくなっているんですよね~
 
 
まだ若くて
体力も気力も有り余っていれば、
自分に合わない環境に身を置いていても
力技でどうにかなってしまうので、
自分に合っていないことにも
気付きにくくなります。
 
 
過去の私も気付けなかったので、
私に合わない都会のど真ん中に住んだり
私に合わない人たちと一緒に暮らしては
心身の調子を崩していました。
 
 
逆に
『自分のことを知っている人』って
どんな人が思い浮かびますか?
 
 
私の身近な人であれば、
異性関係がやたら多かった友人や
海外移住や国内移住している友人
世界を旅しまくってる友人が
真っ先に思い浮かびます。
 
 
あ!あと、もう1匹いました!
我が家の猫イチ君です。
 
 
イチは、1日の中でも
寝る場所をコロコロ変えますし、
1年の中でも寝る場所が変わります。
 
 
「今の自分はどこで寝たら快適か?」を
とてもよく知っているんですよね~
 
 
それは
イチがその場所に行って『体感』し、
快適だったら眠り続けて
不快になったら離れるということを
繰り返しているからなんです。
 
 
猫は、思考で自分を縛らないからこそ
自分に合わない環境に居続けることを
自分にさせないのだと分かりました。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
常に自分という人間は
成長し変化し続けているもの。
 
一定ではいられない自分の 
『今の自分』を知る方法は?
 
その都度自分に味見やプチ体験を
させてみるしかないんです!
 
自分がずっと同じままだと
思うことなかれ。

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
猫のイチと同様に、私の身近にいる
『異性関係がやたら多かった友人』
『海外移住や国内移住している友人』
『世界を旅しまくってる友人』も
思考で自分を縛らない人たちです。
 
 
自分自身に対して
いろんな人や場所を味見させた結果、
「これは、自分に合う」
「ここは、なんか違うし合わない」と
自分を知るからこそ、
自分の取り扱いが上手なのでしょう。
 
 
そう考えると、
『自分のことを知っている人』は、
自分が変化することを知っている人であり
まだ知らない自分がいると知っている人
とも言えます。
 
 
すると、自分を知る方法って、
「今の自分に体感させてみる!」
しかないのではないでしょうか。
 
 
私自身、昨年は更年期の影響かな?と
思う体感がいろいろあったので、
自分の体の変化を感じたんです。
 
 
そこで、
『今の自分』に合わない体の使い方や
『今の自分』に合わない寝具を手放しました。
 
 
そして、『今の自分』に対して
いろいろ味見をさせた結果、
『今の自分』に合う体の使い方や
『今の自分』に合う寝具が見つかりました。
 
 
やはり、自分を知る方法って
「今の自分に体感させてみる!」なんだと
身をもって実感しましたよ~
 
 
☆☆☆
 
 
「したくない」が分かるためには、
『してみる』しかありません。
 
 
過去に「合わない」と感じたものも
今『してみる』をしたら合うと感じて
自分の経年変化に気付くこともあるでしょう。
 
 
私たちは、知らない自分を知るために
体験するしかない世界を生きています。
 
 
人生という旅は一生続くので、
小さな『してみる』を続けて
気付いていなかった自分を発見する毎日を
楽しんでいくのみですね♪
 
 
 
理梨映(オリエ)


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目標や計画を立てると苦しい人は…

明けましておめでとうございます。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
毎年私は
1年の『目標』ではなく
1年の『テーマ』を決めて過ごしています。
 
 
昨年は『旅』をテーマにして
海外と日本各地を回ったところ、
「今までと同じ体の使い方ではダメ」
と実感し、
『心身への負荷軽減』に取り組みました。
 
 
体を使う際の癖から変えたことにより
『今の私の体』を
使いこなせるようになったので、
今年のテーマは『遊ぶ』に決定!
 
 
『あそび』をもちながら
『遊ぶ』元気を発揮して、
人生も旅も昨年以上に

楽しんでいきたいと思います。
 
 
本年もどうぞよろしくお願い致しますね♪
 
 
☆☆☆
 
 
実は、私がテーマを掲げ始めたのは、
「目標を決めると、なんか苦しくなる」と
自覚した15年ほど前のことです。
 
 
それまでは、目標を立てることを
『当たり前』と思い込んでいましたし、
目標を立てること自体が楽しかったので
疑問に思うことすらありませんでした。
 
 
ただ、当時の私は
バセドウ病の療養が進み
やっと外にでて交友を再開できる

心身状態になったばかり。
 
 
病気は仕事と違って計画通りには治らず、
勝手に希望を思い描いては

叶わない度に絶望することを
繰り返していたんですよね…
 
 
だったら、
自分が苦しくなる『目標』ではなく
自分が楽しく過ごせる『テーマ』を
決めて過ごそう!
 
 
そう考えを変えたのです。
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
目標や計画を立てると

苦しくなる人は…
 
予想外のことが起こって
想像以上の結果が降ってくるタイプ。
 
だから、1年の目標を立てるより
1年の『テーマ』を決めてみて!
 
テーマを大切にして進めば
行き当たりばっちりになるから♪

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
1年のテーマを決めて過ごす自分を
15年間ほど観察し続けて

分かったことがあります。
 
 
それは、
「そのテーマで歩む道のりが楽しくて
自分がご機嫌でいられたら
いつの間にか遠くまで行ってる!」
ということです。
 
 
結局のところ、
過程を大切にする『テーマ』でも

結果を大切にする『目標』でも、
自分がご機嫌でいられる状態でいれば
自分のエネルギーを最大限に発揮できて、
遠くまで行けてしまいます。
 
 
だから、
目標や計画を立てることが楽しくて
計画通りに進んでいくことが楽しく
思うようにいかない困難すら楽しくて
目標を達成できることが楽しい人は、
『目標』『計画』を立てればいいんです。
 
 
また、
目標に加えてテーマを持ったっていいし、

テーマを大切にして過ごす中で
小スパンの目標を達成していくのもOK。
 
 
ともかく、どういう在り方をしていると
「自分のエネルギー状態がよいか?」を
自覚できてこそ
自分の操縦上手になれるので、
身をもって試してみることがお勧めです。
 
 
☆☆☆
 
 
目標も計画も失敗に終わってしまい
自分はダメだと責めがちだった人や、
無計画な身内に困っている人に朗報です!
 
 
目標や計画通りがうまくいかない人は、
『目標や計画以上の結果』が降ってくる
行き当たりばっちりタイプですよ~
 
 
予想外のことが起き、想定外のルートで
うっかり天に運ばれてしまうので、
頭で想定できる目標や計画が
今まで役に立たなかっただけです。
 
 
むしろ、細かく決めるほど

自らを枠の中に押し込めて苦しくなり、
よくない結果に陥ってしまいます。
 
 
つまり、
無計画な誰かを枠の中に押し込めても
よくない結果に陥れるだけなので、
連動して自分も損するということです。
 
 
だから、各々が楽しくいられる状態を
常に大切にしてみてください!
 
 
エネルギー状態のいい人が増えるほど
素晴らしい未来がやってきますからね♪
 
 
 
理梨映(オリエ)


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『雁鴨池』韓国 慶州
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年末に『自分褒め倒し』をしよう!

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
 
 
年末に『自分褒め倒し』をするように
なったのは2016年のこと。
 
 
きっかけは、
私が考案した卵デニッシュのレシピと共に
私が管理する卵デニッシュ部員のレシピが
レシピ本2冊に掲載された年なのに、
年末の私は自分にダメ出しをしていて

自己評価が低いことに気付いたからでした。
 
 
周囲の人からは
すごく高い評価をもらっているのに…
 
 
「自己評価と他者評価が乖離している
この状態は何かがおかしい…
原因はなんだろう?」
 
 
そう疑問に思い、振り返ってみたんです。
 
 
すると、
この1年間が目が回る展開過ぎたため
自分を褒めることも労うことも
忘れていたと気付きました。
 
 
どおりで、内なる女王様が
「もっと私を認めてよ!」と

プンプンしているわけだ…(苦笑)
 
 
歩くときって前を見て歩いているので、
一旦立ち止まって振り返ってみないと
自分がどれだけの道のりを進んだのかは

案外気付けないものなんですよね~
 
 
特に、過去の私みたいな

ドMちゃんタイプは、
「もっと前へ!もっと前へ!」と
自分を急き立ててしまうため、
立ち止まって振り返る時間すら
惜しんでしまいがち…(苦笑)
 
 
なので、年末くらいは立ち止まって、
自分が進んだ道のすごさを振り返り

自分を労い褒めてあげる時間を
つくってあげることにしました。
 
 
すると、
しっかり自分を認めてあげるほど
自己評価と他者評価の差が縮まって、
なぜか嫉妬されて足を引っ張られるなどの
『不調和』も起きづらくなることも実感。
 
 
結果的に時間や労力のロスが減って、
よっぽどスムーズに進める状態を
自分に与えてあげられるようになったのです!
 
 
 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
ドMちゃんは自分が成したことを
過小評価しがち。

自分の不足点を問題視して
走り続けてしまうせいで
自分が成した部分を

労い忘れてしまうからだよ!

せめて、年末は立ち止まって。

1年間、駆け抜けてきた自分に
『自分褒め倒し』をしてあげて!

 
*ーーーーーーーーーーーー*
 
 
《解説》
 
自分で自分を労い褒める際は
他人と比べる必要はありません。
 
 
200%自己満でいいので、
1年間の自分を振り返って
「2024年の私を褒め倒す!」を
してみてくださいね!
 
 
それをした上で掲げた『来年の抱負』は
アナタをよき方へ運ぶはずです!
 
  
参考までに、
私の『自分褒め倒し2024年版』を
メルマガ下部に載せますね。
 
 
皆様、よいお年をお迎えください♪
 
 
===
【年末恒例☆自分褒め倒し2024年版】
 
■1~3月の私へ
入籍(再婚)準備と新婚旅行の準備を
よくがんばりました!
確定申告もしっかり終わらせたから
済州島での新婚旅行を満喫できたね♪
 
■4月の私へ
入籍の影響でClubhouseやYouTubeの

LIVE出演依頼がいっぱいきたね。
どれも立派にこなして素晴らしかったよ!
 
■5月の私へ
韓国旅行→上京→高千穂ガイドと
月の半分を出かけるハードスケジュールを
倒れることなくこなして、よくやったね!
 
■6月の私へ
免疫力が下がって口唇ヘルペスが出たり
親知らず側の顎が腫れてしまったけれど、
1ヶ月かけて体を休め自分を整えたね。

えらい!えらい!
 
■7月の私へ
14年ぶりのメルマガ再開おめでとう!
毎日メルマガを書き続ける決断を
したこと自体が素晴らしいよ!
 
■8月の私へ
パートナー(夫)の出張が多くて
月の半分をワンオペ育猫して偉かったよ。
本当によくがんばりました!
 
■9月の私へ
9年越しで親知らずの抜歯を決断して
歯科口腔外科を探して受診したね。
勇気を出したことに拍手だよ!
 
■10月の私へ
10年ぶりの台湾旅行では
バスを乗りこなして個人旅行できるほど
レベルアップしたね。すごいことだよ!
また、去勢手術を受けた猫王子のために
術前・術後のケアをよくがんばりました!
 
■11月の私へ
猫王子の夜鳴きがなくなって
自分の睡眠環境改善ができたし、
毎日メルマガを書くリズムも完成したから
ノンストレス生活化が進んだね。
諦めず改善を重ね続けて素晴らしいよ!
 
■12月の私へ
大学病院の歯科口腔外科に5回通って
親知らずを4本も抜いて凄かったよ。
思うように食事ができない日々も超え、
日常の口腔ケアも怠らず立派でした!
 
 
<総括>
振り返って書き出してみたら、
更年期っぽい体感や旅した体感から

『心身への負荷軽減』に取り組み、

しっかり改善させた1年でした。
 

振り返って書き出してみたら、
更年期っぽい体感や旅した体感から
『心身への負荷軽減』に取り組み、
しっかり改善させた1年でした。


寝返り時の腰の痛み→消えた!
朝の手のこわばり→消えた!
ふわふわ目眩?→消えた!
首~背中の凝り→消えた!
口内の腫れ→減った!


2024年の私よ、よくがんばりました!
 
===

 
 
 
理梨映(オリエ)


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