自分のことを解説もしないで
相手に理解してもらおうって
無茶な話なんだよね〜

そもそも
自分のことを解説できるくらい
自分のことを理解してるかな？

自己理解からはじめよう♪

(3年前の投稿より)

相手への『思いやり』は
相手に対する
『興味・関心』から始まり
　
自分への『思いやり』も
自分に対する
『興味・関心』から始まる
　
自分のこと知ろうとしてる？

(3年前の投稿より)

『〇〇の危険性』を
訴える投稿を多くしていた頃は
自分の心身がキツかった

眉間にシワがよってた頃は
失敗を恐れ気を張りキツかった

外側へ表れたものから
自分の内側を知ることができるね

(8年前の投稿より)

うつ伏せに眠る時は
地球を抱っこ

仰向けに眠る時は
宇宙を抱っこ

捉え方次第で
エネルギー交流を楽しめるね♪

(7年前の投稿より)

優雅に羽ばたく
『白鳥』みたいな人を見て
羨む気持ちが湧いたなら…

「実は足漕ぎスワンかも？」と
見えない部分に目を向けよう

『アウトプット』をしていくと

言語化が進み
自覚が増すから
自己観察力が高まって
自分の現状修正がしやすくなる

(1年前の投稿より)