『怒りの解放』とは
本当の感情を隠す『蓋の解放』

蓋をしたままだから
本当の感情を感じられず
スッキリしないままなんだ

蓋を外してみたときは
発酵した感情が臭く嫌でも
そのうち臭わなくなるから大丈夫

(2020年の投稿より)

『怒りの解放』は過程として大事
　
だけど､ それを知らないと
「感謝しなさい､ 許しなさい」と
他人や自分を嗜めちゃう💦

『怒りの解放』を進めると
心から感謝が湧きあがるから
安心して『怒りの解放』をしよう

(2020年の投稿より)

「ほう、そうか」と
相手を放任できるのは
成熟した愛だからとれる態度

(2018年の投稿より)