男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。

FBの記事やブログを読むと疲れる
文章を読んでも頭に入らない、読みたくない…

そんな時は、読まなくてイイ(￣▽￣)
むしろ、読むな！(笑)

視神経が「読めない」ように「ぼ〜」っとさせて
各種緊張を＜緩めよう＞としてくれているんだから♪
そんな時は、目を酷使しないで寝ちゃいましょう(笑)

体に起こる反応は「問題」じゃなくて
体のために必要で起こっている「自然治癒力」であり
どういう状態かを知る「サイン」なだけ♪

（私のFB投稿より）