開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2016年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

自分に対しも誰かに対しても
期待し過ぎてしまうのは
アナタの「理想が高いから」なんだ。

でもね、期待し過ぎて不和が起こることも
期待や理想を手放すための通過点として
パーフェクトだよ♪

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「親が期待する娘像」であることを自分に期待しなくていい。
「夫が期待する妻像」であることを自分に期待しなくていい。
「子が期待する母像」であることを自分に期待しなくていい。

「幼い頃の自分ちゃん」が期待する「母像」であることを
母になった自分に期待しなくていい。

「期待＝望み通りになるようコントロールしたい欲」
なので、その期待を手放すことは
「期待しない＝望み通りになってもならなくても丸ごと受け入れる」
です。

つまり
「私が望み通りの娘」であってもなくても「私は私を丸ごと受け入れる」
「私が望み通りの妻」であってもなくても「私は私を丸ごと受け入れる」
「私が望み通りの母」であってもなくても「私は私を丸ごと受け入れる」
自分に理想を課すことは我慢や忍耐が伴うため
いつしか限界がきちゃう…

自分が壊れてしまうこともあるでしょう。
けどね、その時が「私が私に戻る」チャンスですよ(*^^*)

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