どこから恐ろしいものが
自分を襲ってくるか分からない
お化け屋敷はすごく怖いよね?

でも、襲ってくるのはお化け役で
ここで襲ってくると明確になれば
怖さも減ってくるもの

同様に漠然とした恐怖や不安も
分解して明確にすると
怖さが減るよ!