こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
実は、今日
うっかりやらかしてしまいました(汗)
　
　
このメルマガの配信が遅くなったのも
そのせいなんですが、
朝10時に骨格診断の予約をしていたのに
明日だと思い込んで忘れていたんです。
　
　
だいぶ時間が過ぎた頃に
「トラブルでもありました？」と
セラピストからメッセージをもらって、
やっとミスに気付いた私は大慌て(苦笑)
　
　
PCで書いている途中だった
このメルマガの画面を閉じ、
徒歩2分の場所へダッシュで移動。
　
　
で、着いてすぐに私の姿勢を写真に撮り
AIで骨格診断をしたのですが、
意外にも『猫背』って表示されたんです。
　
　
「あれ？私、猫背じゃないですよね？」と
正直私は驚いたんです。
　
　
セラピーの先生も私の骨格を知ってるので
普段、猫背じゃないことは分かっています。
　
　
「さっきまで、デスクワークしていたなら
その影響でしょうね。
骨格ってコロコロ変わりますから」
　
　
そうなんです。
　
　
一日の中でも
私たちって体って常に変わるんです。
　
　
同様に、一生の中でも
私たちは常に変わり続けています。
　
　
なのに、
《あのときの私》が傷付いたことを
《今の私》も傷付くと
思い込んでいることありませんか？
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
《あのときの私》みたいに
「傷付きたくない！」
　
そう怖がってしまうのは
自分が変化しない前提だから。
　
でも、人は変化し続けるから
《今の私》は傷付かないかも？
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
過去にトラウマがあれば
怖くなるのは仕方のないことです。
　
　
だから、怯えている自分に対して
「怖くないよ」「大丈夫」と
安心を与える方法もいいでしょう。
　
　
ただ、それは
《あのときの私》の延長上でしている
心のケアです。
　
　
でも、それよりもっと前にある
『前提』を変えてしまえば

心のケアは必要ないかもしれません。
　
　
《あのときの私》と《今の私》は
全く同じ人なのでしょうか？
　
　
年齢も経験も感じ方も
いろいろ変化しているはずです。
　
　
だったら
《あのときの私》が怖かったことも、
《今の私》には怖くないかも
しれないですよね？
　
　
そもそもの『前提』が
「私たちは常に変わり続けている」
「人はずっと同じではない」になれば、
過去の延長で反応する必要すら
なくなるのです。
　
　
☆☆☆
　
　
ちなみに、逆パターンで
《あのときの私》が大丈夫だったことも
《今の私》には大丈夫じゃないこともあります。
　
　
先日、自分の体に左側だけ
筋肉が落ちていることに気付いたんです。　
　
　
《あのときの私》は
何もしなくても筋肉を維持できたけれど、
《今の私》は意識的にケアしないと
筋肉を維持できないんだと実感しました。
　
　
これも、
「私たちは常に変わり続けている」
「人はずっと同じではない」ですよね。
　
　
肉体だけじゃありません。
価値観や、思考や感情、
関係性の築き方、人生の選び方も、
私たちは日々、変わり続けています。
　
　
だから、《あのときの私》で
判断しそうになったときほど、
《今の私》をしっかり見てあげましょうね♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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photo by ORIE
『永尾剱神社』熊本県宇城市
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