お気楽な人にイラッとしたら、『頑張り過ぎ』のサイン

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
「なんでアノ人はあんなにお気楽なの？」
「こっちは必死にやってるのに！」と
イラッとしたことはありませんか？
　
　
私自身、責任感が強い方だったので
プレッシャーに耐えながら
真剣に頑張っているときほど、
お気楽に見える人に対して
「もっと真面目にやってよ！」と
心の中で突っ込んでいました。
　
　
でも、あるとき気付いたんです。
　
　
「お気楽な人が悪いんじゃない。
私が勝手に頑張り過ぎて、
余裕を失っていたんだ」って。
　
　
　
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お気楽な人に
イライラするときは？
　
自分が頑張り過ぎて
気難しい人になってるサイン。
　
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《解説》
　
考えてみれば、
余裕のある状態のときは
多少の失敗や不完全さを笑って流せます。
　
　
逆に、眉間にシワを寄せているときは
「成果を出さなきゃ！」
「完璧にやらねば！」と
自分を追い込んでいることが
多いのではないでしょうか。
　
　
つまり、お気楽な人にイラつくときは、
自分が『気難しい人』になっているんです。
　
　　
でも、
『気難しい人』になっているときって
自分ではそのことに気付けないので、
「もっと肩の力を抜いていいよ♪」という
自分へのメッセージを
その人を通して受け取っているんです。
　
　
だから、イラッとしたときほど
お気楽な人を責めるより、
「もう十分やってるよ！」と
自分を労ってあげてください。
　
　
そして、自分に小さな休憩や
ちょっとした遊びを
プレゼントしてあげましょう。
　
　
すると、自分に余裕が戻ってくるので、
お気楽に見えた相手に
イラっとしなくなるどころか、
自分のバランスを取り戻してくれる
ありがたい存在だとすら思えてきますよ。
　
　
もし次に、お気楽な人にイラついたときは
「私、頑張り過ぎてるかも？」と
気付くサインにしてみてくださいね♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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