優劣で自分を落ち着かせていない？

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
「この人よりは私のほうがマシ！」
そんなふうに思って
ホッとしたことありませんか？
　
　
私自身は、母を見て
「母は身勝手だ！」と批判しながら、
「私は母よりマシ！」と思っていました。
　
　
でも、あるときは私が
「君は身勝手だ！」と批判されたんです。
　
　
ムッとして、心の中で反論しましたよ。
「アナタよりマシよ！」って。
　
　
でも、こうやって比較を持ち出して
自分を安心させるのって、
エンドレスだと気付いたんです。
　
　
だって、よく考えてみれば
同類同士で『マシマシ合戦』を
しているだけなんですもの(笑)
　
　
　
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優劣で自分を落ち着かせている
限りはエンドレス。
　
「あの人より私はマシよ！」と
思っても
私よりマシな人も
存在するからね〜
　
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《解説》
　
「私はあの人よりマシ」と思うとき、
実はその人と同類であることを
心のどこかで認めている自分がいませんか？
　
　
つまり、
「あの人はワガママだ！」と批判しながら
「私はマシ」と安心を得ているなら、
その時点で“同類のワガママ”ってこと(笑)
　
　
このように
比較を心の支えにしている限りは、
相手を使って自分を保っているだけなので
相手がいなければ支えを失った自分は
立っていられなくなるんです。
　
　
でも、誰もがそういう時期を経て、
やがて気付くときがきます。
　
　
自分の幸せを
『他人』次第にしていたら不安定だけど、
『自分』次第にしたら安定するって。
　
　
つまり、
自分が自分の支えになればいいんです。
　　
　
そうすれば、
誰かと比べなくても落ち着けるし、
誰かを見下すことでしか
安心できない状態から自然と卒業できるんです。
　
　
☆☆☆
　
　
だから、もし誰かと比べてホッとしたら
「私は、まだ人に支えを求めてるんだな」と
気付くサインにしてみてください。
　
　
そして、少しずつ
自分で自分を支える部分を
増やしていきましょう。
　
　
それを繰り返していくと、
いずれは外界に揺さぶられない
内界からの揺るぎない安定を
手に入れた自分がいるはずですよ♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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