こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
『気分屋』と聞いたとき
アナタは誰を思い浮かべますか?
私は、真っ先に
我が家の愛猫「イチ!」と答えます(笑)
猫は人間の4倍の速度で年をとるので
当然ではありますが、
気分が変わるのが早いんです。
さっきまで「構って!」と言ってたのに、
あっという間に寝ていたり、
ぐっすり眠っているかと思ったら
「ごはんちょうだい!」と言い出したり。
しかも、食の好みが変わるのも早いんです。
この前まで大好きだった味なのに
急に見向きもしなくなったり、
肉派だったのに魚派に変わったり…
「これ、イチが好きだから」と
まとめ買いしてしまった後に、
そっぽを向かれた日には
結構ガックリくるんですよね〜(苦笑)
だから最近は、
イチの好みを決めつけずに
「これはどう?」とイチに臭いを嗅がせて
イチに質問するようにしています。
すると、イチは言葉で返事はできなくても
態度で答えてくれるんですよね〜
「これ、今日も好きにゃ!」とか
「ん〜、最近飽きてきたにゃ…」
「今は、少なめがいいにゃ」って。
こんなふうに
こまめに質問するようになってから、
イチの食べ残しが減って
まとめ買いの失敗も減りました。
実は、人間に対しても
同じようにこまめに質問することが
大事ではないかと思うんです。
だって、
思考で制御していて分かりにくくても、
私たちの内側には
『気分屋の自分』がいるのだから…
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「知ってるなら教えてよ!」と
思うときもあれば
「知っていても教えないで!」と
思うときもある。
だから「教える?教えない?」と
アレコレ考え込まずに、
「どうして欲しい?」と
さっさと聞いてしまおう♪
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《解説》
例えば
話題になっている映画があったときに、
「ネタバレやめて!」と思う時もあれば
「少しネタバレを読んでから観るか決めよう」
なんて思う時もあるものです。
また、
自分が『絶対ネタバレ禁止』のタイプだと
他人にもネタバレしないようにしがちですが、
「ネタバレ聞かせて!」という人もいます。
結局のところ、
察したところで察し間違いは起きるのだから、
質問しちゃった方が間違いは起きないのです。
「今は、どうして欲しい?」って。
人はナマモノです。
猫と同じで『気分』があります。
昨日の自分と今日の自分でさえ
求めるものは違いますし、
さっきと今では、気分だって変わります。
だから、
「案ずるより、質問するが易し」です。
これは、気分で動くことを嫌っている
思考的な自分に対しても有効です。
「ねぇ、私。今は、どうしたい?」と
こまめに自分に質問してあげるのです。
その瞬間毎のいろんな自分に耳を傾けて
願望を叶えてあげられるようになると、
大きな変化が訪れます。
それは、満たされる瞬間が増えることで
満たされた私でいる時間が増えるというもの。
つまり、自分に質問をすることは
自分を大切にすることに繋がるのです。
☆☆☆
今日は、あえて察することを止めて
自分にも周りの人にも質問してみませんか?
心のすれ違いが減り、
軽やかで生きやすい私が
またひとつ育っていきますよ♪
理梨映(オリエ)
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photo by ORIE
『大王岩』韓国 蔚山
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