排毒ペースはアナタの生活に合わせてね

健康ガイドの理梨映(オリエ)です。

化学物質過敏症、電磁波過敏症についてお問い合わせがあったので
以前の私の投稿をシェアします(*^^*)ノ

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私が肉脂食で排毒を開始する前は
軽い運動や入浴で脂溶性化学物質や金属を溶かして排毒をしていました。

体内の化学物質の蓄積量が多い場合
強い運動や泉質が良過ぎる温泉などで排毒し過ぎると
痺れや疼痛は大きく出る可能性があるかと思います。

「痺れや疼痛=排毒サイン」だと私は思うので
排毒過程に痺れや疼痛は避けて通れないかもしれません。

それらの症状を気付かない程度の
<弱い排毒で長期間で続ける>のか

多少日常生活に支障が出ても
<一気に排毒して短期間で済ませる>のかは

ご本人の生活に合わせて
選択するといいかと思いますよ(*^^*)

 

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