こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
生きていれば
自分の価値観の変化を

経験するタイミングはくるものです。
　
　
私の場合は、29歳～30歳が
大変化のときでした。

　

　

私が六本木に自宅 兼 事務所を構えて
WEBデザインの仕事を始めた頃は、
価値観の優先順位の一番上に

『仕事』があったので、
『仕事に合わせる生き方』をしていました。

　

　

実家のある横浜から

六本木に移った理由も

仕事がやりやすくなるからです。
　
　
自宅から打ち合わせ先への

移動時間は短くなり移動費が安くなる
というメリットもありましたが、
何より「事務所は六本木」という
箔を付けたかったんですよね～
　
　
その狙いは上手くいって、
当時の私は大きな案件を
次々に受注することができました。
　
　
ただ…
心身はいつもしんどいのです。
　
　
心のカウンセリングに月１回通い、
体のセラピーにもこまめに通って
なんとか未病で保っている状態…
　
　
そのため、稼いでも稼いでも
ストレス発散や心身のメンテナンスに
お金が出ていってしまって、
大して貯金は残りませんでした。
　
　
そして、

メンテナンスをしても間に合わなくなり

バセドウ病になってしまいました。
　
　
発病してしばらくは
誤魔化しながら仕事をしていましたが、
このままでは病気は治らないと痛感。
　
　
「生き方から変えよう」と
熊本へ移住することを決断したんです。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
仕事に合わせて生きることに
息が詰まりはじめたら…

「どのように生きたいか？」から
仕事を選び直すときなんだ。

生き方に合わせて仕事して
息がしやすくなるといいね♪
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
発病前も後も、
私にとって仕事が大切であることと
心と体の健康が大切であることは
変わっていません。
　
　
ただ、自分の価値観は変わらなくても
『価値観の優先順位』って
変動するんですよね～
　
　
あえて２つの価値観だけ並べると
下記のような変化です。
　
　

【発病前】仕事＞心と体の健康
【発病後】心と体の健康＞仕事
　
　
『仕事が最優先』の場合は、
心と体が健康であろうが
心と体が不健康であろうが、
仕事を大切にする生き方と言えます。
　
　
『心と体が健康が最優先』の場合は、
仕事が上手くいっていようが
仕事が上手くいってなかろうが、
心と体を大切にする生き方です。
　
　
役者やスポーツ選手など

プロ意識が問われる職業ほど、
命をかけてでも『仕事が最優先』の
生き方をとる人が多いように感じます。
　
　
とはいえ、

死んでしまったら仕事もできないですし
年を取れば心身は衰えるものです。
　
　
遅かれ早かれ、
自分の価値観の変化や

価値観の優先順位の変化が訪れる

タイミングはくるのではないでしょうか。
　
　
そのときは
「私は、どのように生きたい？」と
自分に問うてあげてください。
　
　
もう仕事をしないという生き方もあれば、
生き方に合わせて仕事するという生き方に
シフトすることもできます。
　
　
また、生き方に合わせて仕事をしていても
仕事をしていると他人が絡むので
いつの間にか『仕事軸』に戻ってしまい、

再び仕事に合わせて生きている自分の
息苦しさに気付くこともあるでしょう。
　
　
そのときは
「私は、どのように生きたい？」と
再び自分に問うてあげて、
また『生き方軸』に戻せばいいんです。
　
　
☆☆☆
　
　
人生は、
『自覚→再選択』の繰り返しで
幸福度が増し、運がよくなっていきます。
　
　
　
　
「今、なんか苦しい」
「このままは、なんとなく嫌」と
ぼんやり感じ出しているときほど、
価値観の変化が起きていると自覚して
自分の生き方を再選択してみてくださいね♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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『梵魚寺』韓国 釜山
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　

私が『受け取る練習』を始めたのは、
11年ほど前だったと思います。
　
　
元々『与えること』が好きだったため、
人に何かしてあげることは
楽にできたのですが…
　
　
相手からお礼やお返しがくると
「また何か返さなきゃ！」
「どのくらい返したらいいんだろ？」と
プレッシャーを感じてしまったり、
相手に与え過ぎた結果
自分も相手もダメにしてしまっていると
気付いたからなんです。
　
　
最初は
「与えてしまう私がダメなんだと」と
自己否定に走ってしまい
与えないようにしたりもしましたが、
自分の素晴らしい強みを抑えた状態に…
　
　
そんな頃、
与え上手な自立系な人は、
「愛を受け取ることが苦手」と書かれた
心理カウンセラーの記事を目にしたんです。
　
　
「これ、私だ！」と気付きました。
　
　
私に必要なのは、
愛を与えるのをやめることではなく
愛を受け取ること！
　
　
自己犠牲に陥ることなく

ずっと愛が循環していくためにも
『受け取る練習』をしようと決めたのです。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
『与えることが好きな人』が
受け取り上手になっても
『奪う人』にはなりません！
　
『与える人』のままだから
安心して受け取る練習しましょ♪
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
受け取る練習を始めた当初は、
なんだかすごく心地が悪いんです。
　
　
自分が奪ってる人になったような
錯覚を抱いてしまうんですよね～
　
　
でも、私に何か与えてくれている人は
「与えさせてくれて、ありがとう！」と
目をキラキラさせて嬉しそうなんです。
　
　
そのとき、分かりました。
　
　

『相手の愛を受け取ること』は
相手から奪うどころか、
『相手に与える喜び』を
与えさせてあげることでもあるんだと。
　
　
そもそも
『与えることが好きな人』が
受け取ったからといって、
与え過ぎるという偏りが整うだけで
奪う人になんかなれないんです(笑)
　
　
☆☆☆
　
　
自分らしく生きるために
『いい人を辞める練習』を
始めた人も同様です。
　
　
『悪い人』になんてなれませんから(笑)
　
　
『ワガママなところも出せるいい人』に
整うだけなので、
安心していい人を辞める練習を

してみてくださいね♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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『宮古島』沖縄県宮古島市
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
私が姓名鑑定に出会ったのは
13年前のこと。
　
　
すごい先生が熊本にいるから
一緒に鑑定を受けに行こうと
誘われたことがキッカケでした。
　
　
お付き合い程度の気持ちで行きましたが、
私の名前を見た先生から
ズバズバと言い当てられたことで、
私は姓名鑑定に興味を持ち始めました。
　
　
最初は
友人や知人を先生のところに連れていって
その結果を私も聞くだけだったのですが、
たくさんの結果を聞いているうちに
私も鑑定の仕方が分かってきたんです。
　
　
そして、先生の鑑定方法だけでなく
違う姓名鑑定師の本やサイトを参考にして
独学で姓名鑑定を学び、
実際にいろんな人のお名前を鑑定しながら
本質を探究していくようになりました。
　
　
すると、疑問が湧くようになったんです。
　
　
どの鑑定師や本も
『20画は凶数』と言っているけれど、
本当に凶数なのだろうか？
　
　
20画とは、

極端から極端に走る二面性があるため
チグハグになって集合離散してしまい、
波乱が起きやすい数字とされています。
　
　
ですが
私が鑑定をした20画を持つ女性は、
確かに３回の離婚を経験しているけれど
とても精神のバランスがいい方なんです。
　
　
「20画のデメリットを超えると
中道に成っていくのか～」
　
　
そう私は思うに至りました。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
『中道』に至るためには
『両極』に振れる時期も必要。
　
だから、極端な時期も
過程としてパーフェクト！
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
その気付きから

誰かの『極端』『両極端』という特性を
ネガティブに捉えなくなりました。
　
　
例えば、結婚と離婚を繰り返す
『両極端』というデメリットも極めたら、
どちらも知っている『柔軟さ』という

メリットに変わるからです。
　
　
もちろん
極端に走っている最中の当人は、
他人から「～過ぎる！」と責められたり
自分でも疲れてしんどいとは思います。
　
　
ただ、そのデメリットも
自分の器を広げる過程にいるだけです。
　
　
☆☆☆
　
　
最初からバランスがいい人も
いるかもしれませんが、
そういう天然タイプは
バランスをよく生きる方法などを
言語化できないのではないでしょうか。
　
　
逆に、極端な生き方をしてきたからこそ
中道に至れた人であれば、
両極を知っているからこそ言語化できて
伝えられる強みがあるんです。
　
　
お釈迦様だって
極端な苦行をしてみたからこそ
苦行を捨てることで悟りを開いています。
　
　
だから、
自分の極端さを責めたくなったときは
「極端な時期も過程としてパーフェクト！」
と自分に言ってあげてくださいね♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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『梵魚寺』韓国 釜山
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


実は私、
損得勘定で動く人が嫌いでした。


しかも、
私には損得勘定はないとすら
思い込んでいたんです。


そんな自分に「？」と疑問を持つ
きっかけをくれたのは、
小林正観著『究極の損得勘定』
という本でした。


「お釈迦さまの話をよく持ち出す
正観先生が、損得勘定だって？」


「損得勘定と、究極の損得勘定って
一体どう違うんだろう？」


そう不思議に思った私は、
この本を何度も何度も読み返しました。


本の趣旨は、
究極の損得勘定を選ぶと
心も身体も両方が喜んでくれるような
生き方ができるというものでした。


私自身は、20年前の2004年から
『心と体のハッピー』をテーマに
コラム執筆や発信活動をしてきたので、
正に私が大切にしていることです！


なんだ！
私には損得勘定がないと思っていたけど、
自分の心と体が幸せな状態で生きる
『得』を選ぶという損得勘定があるんだ！


そう気付いたんです。



＊ーーーーーーーーーーーー＊

短期的な損得勘定は
自分の今のプライドを守るけれど
長期的な損得勘定は
自分の人生を楽しむ時間を守る。

今の自分はどちらを守りたい？

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

私にも損得勘定があると認めたことで
『損得勘定』の捉え方も変わりました。


人間誰しも損得勘定はあり、
どの得を取っているかの違いが
あるだけなんだと理解。


例えば、名作映画
『バック・トゥー・ザ・フューチャー』の
主人公マーティの変化が
分かりやすいのではないでしょうか。


第一作目の頃のマーティは
挑発言葉「腰抜け！」に反応して、
今この瞬間の自分の
『プライドを守る』という得を選択。


勝負に挑んで事故を起こし
アーティスト人生を送れなくなります。


けれど、
第三作目ラストのマーティは
挑発言葉「腰抜け！」に反応せず、
自分の『人生を楽しむ時間を守る』
という得を選択。


勝負から「逃げるが勝ち」をして
アーティスト人生を潰さないで済む
自分に変わります。


☆☆☆


私たちが日常的に使っているSNSって
発信者の無自覚・自覚に関わらず
『心理戦』が溢れています。


誰かに心理戦をふっかけられても
応戦せずにサラリと放置していく
損得勘定がなさそうなアノ人って…


自分の人生を楽しむ方を大切にする
損得勘定で生きている人
なのかもしれませんね！


もちろん、
自分のプライドを守らないと
今生きていけない状態にいるときは、
心理戦に応えてプライドを守る得を
選べばいいんです。


大事なことは、
今の自分はどの損得勘定をとっているか
自覚できていることです。


自覚できてこそ、
短期的なプライドを守るか
長期的な人生という宝物を守るか
適切な選択ができますからね！



理梨映(オリエ)

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『ピザ浜』沖縄県 久高島
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


『増やすこと』より
『減らすこと』の方が怖いと
私が初めて自覚したのは、
今から18年前の起業6年目のときでした。


近所に住む自営業の先輩方から
「起業から5年過ぎれば安定するよ」と
言われた言葉を信じて、
必死で仕事を増やしていたときは
そこまで怖くなかったんですよ。


ですが、ようやく仕事が安定したので
バセドウ病の療養のためにも
仕事を減らして休もうと思うと…


ものすごく怖いんです。


既に私の体調は悪くて
思うように仕事できない状態だったので、
怖くても仕事を減らす方へ
自分に強制執行するしかありません。


ビジネスチャンスの多い東京から
知人のいない熊本に療養移住もして
ビジネス人脈も手放した状態でしたから、
本当に怖かったですし
積み上げた実績を手放したような
喪失感も半端なかったんですよ～



＊ーーーーーーーーーーーー＊

『足す』のは易く
『減らす』のは難し。

有ったものを無くす方が
「怖くなる」のが人の性。

怖い時期は
増やし盛りたくなるけれど
怖さを越えると
身軽な丸腰になっていく。

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

結果的には、仕事を減らしたことで
逆に貯金が増える現象が起きたので、
『手放す怖さ』を超えてみて
よかったと実感しました。


その後、読んだ本に
このようなことが書いてあったんです。


人生の前半は『足す』ことで好転
人生の後半は『引く』ことで好転


私が超えた過程は、
正にこれだったのだと思いました。


足して上手くいく経験をしたからこそ、
今まで上手くいった方法を手放すことが
怖かったのだと自覚できたんです。


そして、
減らす怖さをエイヤ！と超えてみたら
『手放して上手くいく経験』ができたので
今までと違う成功体験を得られて
減らす怖さが薄らいだのです。


この『引く怖さ』って、
登山に似てると思いました。


私は、富士山と谷川岳の登山を
したことがあるのですが、
山を登ってる『足し算』のときの方が
怖くなかったんですよね～


ただただ上だけを見て
体力に任せて頑張れば頂上に着いたので。


でも、登った山を降りようと
下を見てしまったときは、怖かったです。


下りの方が、
自分の視点から足元までが離れているので
精神的に怖くなるようです。


また、下りの方が膝に負担がかかるので、
足元を滑らせないよう注意して
不安が増すのもあったと思います。


実際に、登山をする人のなかでは
『登りは体力、下りは技術』と
言われているそうです。


☆☆☆


人生も仕事も
何でも始まりと終わりがあるものは
『山のようなもの』ではないでしょうか。


前半は、体力で上る『足し算』
後半は、怖さを超える技術で下る『引き算』


そう知っておくだけでも、
減らす恐怖、手放す不安に襲われたときに
「あ、怖くて当然か！」と思えて
気持ちが楽になれますからね♪



理梨映(オリエ)

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『梵魚寺』韓国 釜山
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


正直に言うと、
私は『体力がある人』が羨ましいです。


体力があれば、やりたいことに
何でもチャレンジできますし、
寝る時間を削って仕事や遊びに
没頭することだってできます。


炎で例えるならば、
元気にボーボー燃えている
『赤い炎』のようなイメージです。


ただ、
私のような『体力がない人』には
違う強みがあることも実感しています。


体力的にできることが限られるので、
やりたいことの
『優先順位が明確』になり、
『やりたいことが厳選されている』
という強みです。


炎であれば、
静かに熱く燃えている『青い炎』に
例えられるのではないでしょうか。



＊ーーーーーーーーーーーー＊

体が弱る時期もいい。

弱っていても大切にしたいこと
実はしたくないことに気付いて
自分の選択肢は厳選されるし
優先順位が明確になるから。

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

11/13配信のメルマガで
悩みを消す方法２タイプを解説した際に
体力ない人→頭を動かして『解決』
体力ある人→体を動かして『忘却』
という方法が向いていると書きました。


病気やケガによる入院や療養で
思うように動けなかった時期を
経験した人は実感したと思いますが、
体を動かすことができない状態だと
『動いて忘れる方法』が取れません。


そのため、嫌でも
『自分と向き合って解決する方法』を
とることになります。


すると、内観が進むので
「今までの私は、～だったな」
「これからは、もう△△はしたくない！」
「残りの人生は、〇〇を大切に生きる！」
などと自分の思いが明確になり、
言語化が進む人も多い印象です。


いわゆる
『人生観が変わる』というもの。


『赤い炎』だった自分に
冷静さが加わると同時に益々高温な
『青い炎』な自分になるような状態です。


6年以上の療養生活を経て
青い炎状態にいる私は目立ちませんが、
揺らがない芯のある熱さがあることを
パートナー(夫)は気付いていますし、
遠くからでも私の静かな高温さを見抜いて
私を参考にしてくださる人もいます。


だから
「体が弱る時期も悪くない♪」
「体力がないメリットもある」と
今は思えています。


☆☆☆


病気やケガをしなくても、
年を重ねれば体力は衰えていくものです。


そのときは、今日の記事を思い出して
「優先順位が明確になるチャンス！」
「やりたいことが厳選されるぞ！」と
捉えてみてくださいね♪



理梨映(オリエ)

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『久高島』沖縄県南城市
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


電車に乗ったけど座れる席がなく、
立っているしかないときって
どうしていますか？


揺れる車内で足で踏ん張るにも
限界があるので、
どこかに掴まろうとする方が
ほとんどではないかと思います。


手を伸ばす先は、
掴まりやすい手すりや
一番近い吊り革かもしれません。


同様に、私たちの人生でも
心が揺れてしまい
不安定になるときがあります。


不正解を掴みたくない恐れがあるほど
一発で正解を掴みたくなるので、
「どうしよう…どうしよう…」と
迷って揺れて不安な状態が続くため
セルフ消耗してしまうんです。


そんなときは、
「電車の吊り革と同じ！」と
思ってみてください。


どの選択肢でもいいので、
とりあえず『掴む＝決める』をすれば
自分の揺れは小さくなるのです！



＊ーーーーーーーーーーーー＊

不安で揺れ動いてしまうのは
『決めてない』から。

『仮決め』でもいいから
決めれば心の揺れは小さくなる。

「今は決めない」と決めたって
自分の心は落ち着くよ。

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

揺れる車内であれば、
体勢が少し辛くても
とりあえず一番近い吊り革に
仮で掴まりませんか？


そのあと、次の駅に着く度に
車内の人の動きも変わるので、
もっと掴まりやすい吊り革に
掴み直せばいいからです。


同様に、人生の揺れも
最初は「とりあえずコレ」と仮決めして
もっといい選択肢が出てきたら
次の選択に決め換えればいいんです。


☆☆☆


結局のところ、
選択に迷って不安になる
理由シンプルです。


選択肢の内のどれかは
不正解だと思い込んでるから！


そして
不正解を選ぶことが怖くて
なかなか決められなくなるから！


吊り革なら『仮掴み』ができるのに、
人生だと自分にプレッシャーをかけ過ぎて
『仮決め』できなくなっているのです。


『仮決め』の方法は、
直感の「なんとなく」でOK！


直感が働かない人は
あみだくじ、サイコロでもいいです。


それでも決められないときは
「今は決めない！」と決めればいいんです。


すると、乗り物の揺れに合わせて
自分も揺れるような状態になるので、
逆に自分への刺激を減らすことができて
無闇に酔わず消耗しなくなります(笑)


また、人と予定の約束をする場合も
キッチリ決めるだけが
約束の仕方ではありません。


「体調の関係で､ 約束を守れるか
分からないから直前判断させて！」
「キャンセルOKの仮約束で！」などの
『ゆるい決め方』もありますからね♪



理梨映(オリエ)

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『海東龍宮寺』韓国 釜山
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


誰かに対して怒りを感じているとき、
実は『怒り』はダミーで
本当は『嫉妬』であることがあります。


そのことに気付いたのは、
このメルマガによく登場する
私の天真爛漫な母のお陰なんです。


以前の私は、自由人な母に対して
しょっちゅうイライラしていました。


「周囲の人に迷惑がかかるでしょ！」
「自分勝手なんだから！」などと
母に小言ばかり放っていたんです。


でも、イライラすることに疲れて
ふ〜っと脱力したときに
私の心に湧き上がってくる言葉が
毎回同じであることに気が付きました。


それは
「あんな風に勝手になれたら楽なのに…」


どうやら私は、自由人な母に対して
怒ってる風を装いながら
本当は『嫉妬心』をぶつけていたのです。



＊ーーーーーーーーーーーー＊

嫉妬されたら喜ぼう！

「私を褒めてくれて､ありがとう♪」
「私を認めてくれて､ありがとう♪」
「私に憧れてくれて､ありがとう♪」

自信アップのお手伝いを
してもらえたね！

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

私の怒りが嫉妬だと認められるまでには
かなり悶絶しました(笑)


でも
「あんな風に勝手になれたら楽なのに」と
思ってしまうのは、
周囲の目を気にせず自分の欲求を貫ける
母のすごさを認めているからこそ。


しかも、私にはできないことを
やってのける母に対する憧れや賞賛の念も
自分にあるのを感じました…
悔しいけど(笑)


そんな『自覚』をきっかけに、
私も悶絶しながら母を真似て
不自由な鎧を外していく脱皮を続けて
今に至っています。


☆☆☆


当然ながら、
嫉妬する側のときもあれば
嫉妬される側のときもあるものです。


誰かが自分を悪者にしているようだけれど
「なんか嫉妬されてるっぽい…」と
分かってしまうときってありませんか？


そんなときって、
「私なんて嫉妬されるほどじゃないのに」
「嫉妬されると面倒で嫌だ…」などと
ネガティブに捉えてしまうことの方が
多いのではないでしょうか。


私は、結構イヤでした。
「嫉妬の念を私に飛ばさないでよ！」と
被害者意識を抱いていましたから…


でも、私が嫉妬した側のときの
心のうちを思い返してみると、
相手のすごさを認めているからこそ
湧く心理が『嫉妬』なんですよね〜


だったら、こう捉えてみても
よいのではないでしょうか？


「私を褒めてくれて､ありがとう♪」
「私を認めてくれて､ありがとう♪」
「私に憧れてくれて､ありがとう♪」


もちろん、誹謗中傷する行為や
物理的に八つ当たりされることを
受け入れる必要はないですが、
自分への『賞賛』に当たる部分だけを
抽出して受け止めることはできます。


もし、私のことを
「楽に上手くいきやがって！」と
嫉妬している人がいたならば、
棚ぼた開運コンサルを名乗っている私には
称賛の拍手をもらったようなものです！


「私の運のよさを認められている！」と
ニヤニヤしながら進みたいと思います♪



理梨映(オリエ)

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『ウッカガー(金武大川)』沖縄県
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


朝起きたら必ずやっている
ルーティンがあります。


それは、
部屋の窓を開ける『換気』です。


子どもの頃は
父が朝窓を開けて換気することが嫌で、
「寒い！」「虫が入ってくる！」などと
文句を言っていましたが、
いつしか私も換気する人になっていました。


私が換気を心掛けるように
変わったきっかけは、２つあります。


１つ目は、化学物質過敏症と
電磁波過敏症になってしまったときに、
窓がない部屋や密封性が高い部屋にいると
クラクラして頭が回らなくなったから。


窓の側まで行って隙間から外気を吸うと
体が楽になることを体感したんです。


２つ目は、沖縄のユタ(霊能者)から
神事の指導を受けていたときに、
「朝は窓を二箇所開けて龍道を通して」と
言われたからです。


「え？龍道って風の通り道のこと？」と
最初は驚きましたが、
龍神導きにあっている最中だった私は
自然と受け入れて換気をし始めました。


実際、毎朝換気をするようになると
清々しく１日を過ごせることを
体感するようになりました。


真冬の寒い日であったとしても、
朝の換気をするかしないかで
なんか１日の気分が違うんですよね〜


また、自宅をオフィス兼用にして
相談者さんを招き入れていた頃は、
お客さんから抜けた(見えない)悩みが
我が家に落ちているのを感じるので、
お客さんが帰った後は必ず換気をして
風で洗い流してスッキリさせていました。



＊ーーーーーーーーーーーー＊

家庭や職場の風通しが悪くて
運気がよくないと感じるなら
毎朝十分くらいでいいので
『換気』をして風を通そう！

物理的に風通しをよくすると
非物理的な風通しもよくなり
あっという間に
運気がよくなるよ♪

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

邪気など見えないエネルギーを
洗い流すと言ったところで
実感が湧かないかもしれませんが、
見えなくても『臭い』なら
イメージが湧くのではないでしょうか？


臭くて耐えられないときは、
窓を開けて臭いを洗い流しませんか？


それと同じことを
運がよくないと感じるときや
なんかスッキリしないときにも
すればいいんです。


『3日で運がよくなる「そうじ力」』の
著者である舛田光洋さんとお話した際も
「まずは、換気ですよね！」と
お互いの意見が一致したんですよ〜


嬉しくなった私は調子に乗り、
歓喜の歌 おそうじ版として
『換気の歌』を替え歌でセルフ収録し、
YouTubeにアップしちゃいました(笑)
※ご興味あれ聞いてみてください♪


ちなみに、東北大学の研究でも
換気の悪さが昼間の眠気を引き起こす
証拠が得られているそうです。


つまり、換気が悪いと眠くなるので、
仕事の効率が落ちて
ケアレスミスをしてしまったり、
居眠り運転に繋がる可能性があるってこと！


そんなときって
「運が悪い！」と嘆きたくなりますが、
換気が足りてないせいかもしれないのです。


だから、朝の換気だけでなく
日中に眠気を感じたときは、すぐ換気！


できれば、眠気を感じるより前に
こまめな換気を心がけて、
自分の運を悪くしない習慣を
身につけてしまいましょうね♪



理梨映(オリエ)

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photo by ORIE
『海東龍宮寺』韓国 釜山
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こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。


若い頃ほど、
自分に無いものを持っている
友人や異性に惹かれませんでしたか？


要するに
『自分と真逆のタイプ』ってやつです。


もれなく私もそうだったので、
「この人がなんか気になる！」と近付き、
親しくなると「は？理解できない！」と
相手の言動に驚くことが多かったです。


もっと相手と心の距離が近づくと、
思考回路や感覚の違いが痛過ぎて
「これ以上は一緒にいられない！」と
距離を取るようになることもありました。


でも、結局は
また新たに惹かれて仲良くなる人も
自分と真逆のタイプなんですよね～


惹かれる→近付く→痛い→離れる…
この繰り返しを何度したことか(笑)


振り返ってみると、
『問題に対する向き合い方』が
私と違う人に対して苛立ったことが
多かったように思います。


私は、問題や悩みがあれば
しっかり向き合って解決したいタイプ。


当時の私が苛立った真逆な友人は、
問題や悩みがあっても向き合わず
放置して他のことを楽しんでいるタイプ。


若いときの私は
自分にとっての正解が
誰かにとっても正解であると
思い込んでいたので、
問題から逃げて先送りにしている友人が
間違っていると私は決めつけてしまい、
嫌悪感から友人と連絡を断ったのです。



＊ーーーーーーーーーーーー＊

頭を動かして『解決』するもよし
体を動かして『忘却』するもよし

アプローチが違うだけで
どちらでも悩みは消えるんだ。

＊ーーーーーーーーーーーー＊


《解説》

それから、11年後。
私と友人はどうなったと思いますか？


実は、また毎日のように
連絡を取り合う仲に戻っています(笑)


しかも
私も友人も大した悩みのない日々を
送っているんです！


問題や悩みがあれば
しっかり向き合って解決したい私は、
心の仕組みに詳しくなったことで
すぐ解決して悩み続けなくなっています。


問題や悩みがあっても向き合わず
放置して他のことを楽しむ友人は、
当時の問題は時間が解決しており
今も予定を詰めて悩む暇なく生きています。


そんな私と友人の11年後の姿から、
問題に対するアプローチが違っていても
どちらかが間違っているのではないと
気付くことができました。


悩んでいる本人からしてみたら、
悩みが消えて楽になるのであれば
頭を動かして『解決』
体を動かして『忘却』
どっちだっていいんですもの(笑)


強いて言えば、
体力ない人→頭を動かして『解決』
体力ある人→体を動かして『忘却』
というアプローチが向いていると思います。


若い頃より体力がなくなってきた人は、
『動いて忘却』から『向き合って解決』に
シフトする時期も訪れるでしょう。

※どっちもできないとボケて忘却も…


子ども時代から体力がない私は、
アレコレ予定を入れて走り続けて
悩みを忘れることはできないので、
これからも『解決』で進んでいきます♪


☆☆☆


自分と真逆のタイプの人に惹かれたり
なぜか真逆タイプと組むことが多い人は、
こう捉えてみてはいかがでしょうか？


「私にとっての正解が
誰かにとっても正解とは限らず、
いろんな正解があることを知るために
真逆タイプとくっついているのかも！」


いろんな人と関わって
いろんな正解を知って、
自分に合う方法をとってみてくださいね♪



理梨映(オリエ)

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photo by ORIE
『ソージガー(西井泉)』沖縄県
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