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心が弱ったら、体のケアをしてみて♪

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開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2017年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

心が弱ると、心をケアしようと思いがちだけど
そういうときほど物理的なケアをしてみよう。
皮膚粘膜の修復を促す栄養ドーピングをして
しっかり寝たら、心も回復してくるんです！

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心が不安になったら
「体が疲労してる」だけ。

心が痛みだしたら
「絆筋トレで筋肉痛が起きてる」だけ。

心が迷いだしたら
「頭のエゴが誘惑してる」だけ。

心がやられてるときって
自分じゃ気付けなくなってるんだけど
＜皮膚粘膜のバリアが弱ってるサイン＞
でもあるんだよ。

だからね、心からケアするだけじゃなく
皮膚粘膜の修復を促す栄養ドーピングで
物理的な護自愛ケアをしよう！

そして寝て休めば
就寝中に皮膚粘膜の修復が進み
目覚めたときに心も回復してるから。

物理的なケアに繋げて考える癖は
すぐには身につかないけれど
思い出す度に癖づけしていけば
心の回復も早くなるからね(*^^*)

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