スーパーでオーリング

・こんなに噛んでも何度も生えてくれた爪さん、今までありがとう！
深爪で粘膜ヒリヒリさせても何度も皮膚の再生をしてくれて、今までありがとう！
そう、ご自分の頑張り屋な細胞さんを抱きしめてあげて欲しいです。

・もし身近な人が爪噛みや爪むしりをしていたら、その手を包んで握ってあげてください。
私はそれをしてくれた人の思いに、とても心を打たれました。
否定せずまるごと抱きしめられ全肯定してもらえた安堵感がありました。
実際に何も言わずに抱きしめてあげるのもいいかと思います。

・自分を責めたり急かすようなストレス要因を手放して、
自分の中に安心感を増やしたり、自分を愛でてあげてください。
私は〜ねばならない系先生と付き合った時期に爪イジリが出たので、その先生と離れました。

・爪を噛めないほど、硬く健康な爪にしてしまうのも手です。
動物性タンパク質＋鉄・亜鉛も摂取強化して爪先まで行き渡らせてあげましょう。

・爪を噛んだら、鉄分やミネラル不足のサインだと受け取ればいいです。
爪から微量栄養素を摂取してるんだと思います。爪の代わりにサプリ摂取してみるのも手です。

☆この記事のFacebook投稿はこちら

開運コンサル・男女心理カウンセリング詳細

☆オリエのFacebookは毎日更新しています☆

体の修復時期は不調に感じてしまう

2015年10月13日 | ohlly

断糖肉食実験ニストの理梨映(オリエ)です。

私の場合は断糖肉食の
5ヶ月〜1年2ヶ月は修復反応が出ましたが
それ以降〜1年半(現在)はとても穏やかです。

私は霊力を使う特殊な仕事柄もあってなのか
昨年10月〜今年4月頭までは
ぶっ倒れて5日間動けないことが
周期的にありました。

5月に集中排毒をしたお陰か
もう半年間倒れずに過ごせてます♪

自分のカラダの修復は
ワジワ長期戦でもいいし
ガッツリ短期戦でもいいし
その人のペースでOK(*^^*)

修復時は炎症＝修復サインがでるので
鈍痛も出るかもしれません。

その際にサプリで援護射撃した事は
とても良かったと感じます。

個人的に一番効いたのはMSMだと感じます。
MSMの硫黄は炎症を止めるのではなく
炎症＝修復を早く改善させるので。

最近は修復箇所が減ったのか
サプリを摂らなくなってきてます。
手がサプリを手にしようとしません。

【Facebookページ　メモからの引用】
断糖肉食をしていて、、最初調子がよくて、、
しばらくして、断糖肉食に慣れたころ、、

調子が悪くなることがある。

ぼくの経験では、、身体の修復が始まりだすと、、
調子が悪くなる。修復が一段落すると、
調子が悪くなる前よりも調子が良くなる。

それを何度も繰り返した。

ぼくはもともと、、調子がわるくても、
病院に行く習慣がなく、、自分龍にケアだけしていたが、、
おそらく、普通の人だと、、一々焦るのではないかと思う。
身体が治るときは、、調子が悪くなるとは、、
普通は知らないと思う。
知っていても、、仕事に影響があるのは困る、、という人もいると思う。が、
治るときに調子が悪くなるのは、、しょうが無いと思う。
（大抵は、痛み止めとかで、修復を強制終了させて対応するようだ）