努力家に見える人ほど、無努力の自動操縦を使ってる

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
「あの人、毎日SNS投稿を続けていて
すごい努力家だな〜」
　
　
そう感じる人っていますよね。
　
　
もしかしたら、
AIで生成した動画を毎日投稿している私
このメルマガを毎日書いている私を見て、
『努力家』だと思っている人も
いるかもしれません。
　
　
でも、私自身は
『努力』しているつもりがないんです。
　
　
それどころか、
『努力』でやらないほうがいいと
思っています。
　
　
それは、なぜかと言うと
努力では、いつか続かなくなるから！
　
　
そのことを身をもって知っている私は、
『継続している努力家』に見える人ほど
『自動操縦に乗った無努力家』だろうと
思っています。
　
　
自動操縦？
無努力？？
　
　
「そんな都合のいい話ある？」って
思いますよね(笑)
　
　
はい、あります！
　
　 
その方法は、
“努力しなくてもやれてしまう状態”を
自分に用意してあげることなんです。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
「働いてない」のではない。
「働いてる意識がない」んだ。
　
「努力してない」のではない。
「努力してる意識がない」んだ。
　
なんかうまくいってる
アノ人の発言の本質を見よう。
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
では、
“努力しなくてもやれてしまう状態”は、
どうやって用意すればいいのか？
　
　
１つは、
11/24配信のメルマガで解説したように、
『がんばらない私でもできる環境』を整えること。
　
　
進みたい方向に適した環境に身を置けば、
自分の意思の力に頼らずとも
自動操縦モードに入れます。
　
　
もう１つは、
つい夢中になって時間を忘れてしまうほど
自分にとって楽しいことをやる。
　
　
私の場合は、
AI動画生成が該当します。
　
　
起床後・就寝前もやってしまうくらい
ちっとも飽きません。
　
　
それどころか、隙間時間を見つけては
動画生成をし続けてしまうので、
外出中は動画生成AIを操作できないよう
制限かけているほどです(苦笑)
　
　
ただ、そこまで夢中になれることを
見つけられない場合もあります。
　
　
そんなときは、やらざる得ないことを
『ゲームに仕立てて楽しむ』という
方法もオススメです。
　
　
例えば、自宅付近の散歩ルートが
つまらなくて楽しめなかった頃の私は、
ルート内にポイ活できる拠点をみつけて
『小さなミッションクリア』をするという
ゲームにして楽しんでいました。
　
　
「この散歩は、リアルRPGだ♪」
「トゥルルトゥットゥルー！」と
自分の脳内で交換音を再生しながら
面白がって歩くんです(笑)
　
　
そうしているうちに、
見慣れた景色の中での散歩も
楽しめるようになっていました。
　
　
そして、最後の１つは習慣化させること。
　
　
毎日の歯ブラシ、入浴、ストレッチなど
体が勝手に動いてやっていることは、
努力している意識がなくなるものです。
　
　
むしろ、やることが『当たり前』だから
やらない方が気持ち悪くなって
落ち着かなくなりませんか？
　
　
私の場合は、
メルマガ執筆やSNS投稿が該当します。
　
　
☆☆☆
　
　
これらを上手く組み合わせれば、
意思の力に頼らない自動操縦モードで
生きることができるようになります。
　
　
言い換えると、これこそ
運ばれていく『運がいい生き方』です。
　
　
まずは、何か１つでいいので
『努力』を『努力ゼロ』に切り替えて、
”自動操縦でやっている私”を
増やしてみてくださいね。
　
　
気付いた頃には
「これが軽やかに運ばれていく感覚！」と
腑に落ちているはずですよ♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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